春天的日子，白天渐长，清晨5点鸟雀就叽叽喳喳地叫开了。睡了一冬的懒觉，在这草长莺飞的季节，我决心要早起。
晚上10点之前，我便开始准备休息，为第一天的早起做好准备。因为充足的睡眠，一早果然在5点左右自然醒了。
颈椎因为长坐，僵硬、各种不舒服。早起的目的就是到广场跳健身操。健身操的音乐基本上都是一些DJ，节奏快，大家一起伸展、甩腿，跳跃，氛围就有了。半个小时下来，就出汗了。前面有2个领舞的人动作特别到位，举手、抬足、扭胯，每一个动作都卡着音乐节奏，特别的有美感。
我在这个早晨开始起舞，一是为了养成早起的习惯，二是为了运动锻炼，三是找一点节奏感，练一些舞蹈基本功，增强身体柔韧性。
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本文标题：起舞
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