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今日没有太多感想，想要把自己内心真正的焦虑来记录一下，就当是自我觉察吧！
记得《认知觉醒》里说过焦虑无外乎就两个原因，一是急于求成，二是想要太多。
回想一下自己这些天所作所为，有时候陷入焦虑，就是因为想要太多，实际和梦想相差甚远。
就拿今天来说吧！我一方面想要照顾好俩孩子，一方面要出摊，忙于生意，稍微有空还想要提升一下自己。但是时间总是显得紧张，不能三全其美，如果再不安排妥当，就会一样都做不好，还可能适得其反，落个一头没有一头，蕞后只能在失望中不断消耗自己，陷入无尽的死循环而走不出来。
分析一下自己一天二十四小时是如何利用的？早晨六点四十分起床，安排玉玉上学，一个小时后继续进入梦乡，到九点半起床出摊，中午收摊回来，收拾买菜、做中午饭，已经到下午三点半，稍微休息下，哄女儿汐汐，给她吃维生素，再补觉四十分钟，下楼继续出晚上的摊子，送走出摊的老公后，就到了接玉玉的放学时间，下午六点钟孩子回到家，我马不停蹄到超市买了莴笋、火腿、香菇，顺便取快递，然后回家准备晚饭。
真的发现是丝毫不能松懈，时间总是零零碎碎的。更别说是挑时间再给玉玉辅导一下作业，就算是检查作业最多也只能花费半小时时间，准备晚饭一个小时，之后收拾厨房，打扫卫生，再花费二十分钟。平时如果有衣服堆积，再花些时间洗衣服，到晚上十点半要去摊子上帮忙，收摊回来就是凌晨两点。这么仔细一计算，留给自己的读书写作时间仅仅只有一两个小时，如果想要高质量完成，貌似有些难度。
再往细里思考一下，那么什么才是我必须干的？还能不能多腾出些时间用于提升自己？有什么是自己非做不可的？有什么是可以让别人代劳的？认真想一下，家务活儿虽然干起来比较费时间，但是于孩子，于我都是有好处的，况且这些活儿晚上也只能我干，婆婆主要哄娃，玉玉作业自己写，我负责做饭，只要每个人各自主动做好自己的事情，家务我可以分好几天完成，这样可以适当多出一些时间。唯一可以肯定的是，不能把提升自己的事—读书写作放弃，这是我的热爱，时间再紧，挤挤总会有的，山再高，只要不放弃，总会登顶。
现在唯一要做的就是，坚持不懈走下去，终有一天会抵达彼岸，那时再回过头来看，当下的困难已经不值一提。
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