一、需要坚持读书，于我应读三类书：
中文书
英文书
专业书
工作、研究是主要，读书辅之；
自我约定，一周读中文书，下周读英文书，再下周读专业书。
二、每日需要坚持运动，拥有好的身体才能活成自己想要的样子。
三、为了家庭有美好的生活，必须要努力工作。
四、我这人，智商过于一般，年幼时又不上进，现在唯有更加的努力，告诉自己：别人可能并不是比你聪明，而是比你更努力。记得有这么一句话：你必须要十分努力才能看上去毫不费力。
更改：
实践过后，反思，就我目前状况而言，我应该花更多时间读专业书本。
重新调整：一周读专业书（所有时间），下周读中文和英文书（周末是读专业书时间）。
一、需要坚持读书，于我应读三类书： 中文书 英文书 专业书 工作、研究是主要，读书辅之； 自我约定，一周读中文书，...
自律 坚持早睡11:30之前 坚持早起6:30之前 坚持读书和写作 坚持思考 坚持锻炼和运动 坚持更高规格完成每项...
这几年来读书和运动成为了每天必须坚持的事情，常有朋友问，你每天坚持读书和运动累不累，能长时间坚持下来也需要...
以前觉得坚持是一件很难的事 坚持做一项运动 坚持控制好饮食 坚持努力工作 坚持学英语 坚持不玩手机 坚持不和某人说...
最近特别累，一向自律的我，最近也有一些偷懒了。 每天坚持运动，坚持日更，坚持健康饮食，坚持努力工作。这几项坚持的事...
2018年 请继续 keep your healthy 坚持读书坚持运动 坚持善良坚持真诚 坚持热血坚持向上 坚持...
说好了这次之后坚持自习、坚持读书、坚持运动…… 玩游戏、刷微博、看剧…… 说好了这次之后坚持自习、坚持读书、坚持运...
坚持每日读书40页，坚持练习英语，坚持运动，坚持每日9点半去睡。 坚持着成功，管理，沟通，
坚持读书，会收获平静和知识，视野开阔； 坚持运动，会收获出汗快感和体型变化； 坚持简餐，会收获瘦身的快乐和皮肤的改...
工作是成长的通道，身体健康第一，思考思想是指导！努力！
本文标题：坚持读书、坚持运动和努力工作
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