什么是积极想象呢？这是荣格释梦的一种技术。就在在梦中，具体化某个点，让这个点活起来，梦者和梦中某一点或梦中的某个人进行互动和交流，从而进行梦的转化，或启动梦中的资源的利用。让梦活起来，让梦产生新的意像，让梦产生疗愈的力量。让梦中的情绪流动起来。
在昨晚的释梦中，最后时刻就体验了自然启动了积极想象。这一切都是自然而然的发生，虽然最后的结束有一些匆忙，依然体验到了积极想象的魅力。
这个释梦的场是公共释梦场合，是由十个学员和两个老师组成的教学场所。学习的设置是这样的，由释梦师和梦者开始释梦，时长50分钟左右，再由老师和学员进行感受分享和交流。
活动开始后，梦者进入梦中，开始报梦。梦者是一个适合通过荣格释梦来成长的学员，因为即使阴影出现，即使情绪很浓烈，梦者仍有耐受力潜在梦的海洋里。而这次释梦师也很稳，安静的陪伴着梦者 ，紧紧跟随梦者的感受和情绪。提示梦者和自己的感受在一起。
现在进入梦中：在一个类似小时候村庄的地方旅游，和儿时的伙伴一起，但没有亲密的交流，就感觉自己很累，疲惫，很想找个地方休息，但找不到可以坐的地方。释梦师让梦者体验累和疲惫感。这种感受很不舒服，这种情绪很低沉。梦者就在这个低沉的情绪里待了一会，很难耐受，但也待住了。
好像这是一个阴影，在阴影里一定很难受。虽然和伙伴一起，梦者有些刚强和自以为是，没有想到去求助。只是孤独的自处。
后来梦者提到那些木门，上面贴着掉了色的春联。释梦师让梦者去看那掉了色的春联的木门。梦者想到了小时候老家的木门，那些木门掉了油漆，有些破旧但很亲切。因为推开门就可以有休息的地方，即使一身的劳累和疲惫看到自己的家，看到自己休衍生息的地方，有种踏实和归宿感。
梦者提到，身边有个女人，是梦者儿时的伙伴，梦者自己意识到，这类似小时候的村庄，这村后成片的麦苗，这儿时的伙伴，明明都是资源，却连接不上。
梦者说到，自己自以为是的对身边的伙伴说，我知道我在梦中，我知道这像我们的村庄但的确不是我的村庄。
释梦师提示，当你这个说，你的儿时的女同伴是如何反应的。
这个时候，梦者开始观察女同伴。女同伴微微一笑，没有否定也没有肯定，就是友好的微笑。梦者目前就自发的问了伙伴，你来到这里是什么感受？我好想找个地方休息一下，我很累。
女伴说，这的确不是我们曾经的村庄，但有我陪着你，你不是一个人，我不是在梦中陪伴你了吗？听同伴这样说，梦者突然感受到了支持和温暖，脆弱感袭来，哭的很畅快。终于找到资源了。有陪伴，就没有如此的孤独和劳累了。
可以找一户有人家的门，可以求助休息一下，甚至可以躺在麦地了休息一下，可以和儿时的伙伴商量在哪里休息一下。
这里都是资源，时间接近尾声的时候，梦者自然启动了积极想象，和女伴对话，尤其女伴说的话，激发了梦者的情绪流动，让梦中有种被支持被关心，被疗愈的感觉。
这就是积极想象的魅力。想让梦活起来，就是沉入梦中，静静的体验，和梦中的一草一木互动，都能产生新的意像变化。所以荣格说，梦中的一切都是活的，都有可能变化，梦境也是有变化的。
在释梦结束，带领老师，对梦者和释梦师有高度的评价，说到释梦师和梦者很匹配。说梦者适合走荣格派咨询。说梦者能够耐受阴影呈现的沉重中，只有能待住，才有更深刻的转化。
这段阴影出现的梦境，很多学员都很难沉下来，所以说讨论的时候，很难表达或无法表达。
就像齐伯牙弹琴，知音难觅，但能遇到匹配的梦者和释梦师，已经很幸运啦！
多多沉在梦中，运用积极想象，启动疗愈资源。
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