非暴力沟通事件记录
太太在吃饭时经常忙这忙那，我们快吃完了她才开始吃。
我说：老婆，你总是在我们要吃饭的时候不快点吃饭，等你吃的时候饭都凉了。
立刻招致她的反驳：我哪里总是了，我也经常和你们一起吃饭的。
我改口道：老婆，今天、昨天和前天的晚饭，当你来吃饭的时候，我们已经吃了一半了。
这时，她不反驳了。
观察要陈述事实， 不要加上自己的主观判断
我：“你不来和我们一起吃饭，我们俩感觉吃饭都不能痛快吃，总要给你留一些，另外，你来吃的时候，饭菜都有些凉了，我希望你趁热吃。而且一家人一起吃饭显得很温馨，因为我很看重家庭的感觉。”
“能不能请你在吃饭之前，提前把事情处理好，吃饭的时候放下手头的事情，专心吃饭，毕竟有些微信上的事情稍微晚一点回复也不会有影响的。”
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本文标题：【100天写作】65/100 非暴力沟通事件记录
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