19.8.19-25周反思

一、健康

19.8.19-25周反思

跑步三次，但是前两次不理想，跑2km就累的不行，今天状态稍微好一点

要鼓励自己呀，勇敢的拒绝了奶茶，还有那天买的鸭脖子只吃了一个，因为太咸，然后就扔了，然后也要特别注意不主食不能吃多不能吃太硬的米饭，不然胃不舒服

也不爱去吃外面的早餐了，特别是粉啊、面条啊，味道都很重，不喜欢了，简直是不是我，估计是早餐一直自己弄的原因，吃清淡的习惯了

这一点要特别鼓励自己，如果实在残，就喝牛奶和酸奶，吃健康的零食，加油，一定可以做到在食物上的健康饮食习惯

二、工作

本周的工作主要是以新接的两个结算为主，目前这两个结算初步审核已经差不多，接下来就是踏勘走程序

然后我同事又把她那个项目给我了，接下来就是要熟悉它，然后和着我的一个项目一起踏勘

三、家庭

本周我弟弟和他的女朋友闹分手，后续问题我没有关注，因为我不喜欢这些事，让他们自己解决，我和这个妹妹聊过，但是好像没什么成效

和妈妈通过几次电话，我很开心最近妈妈的精神状态很好

四、财富

本周没什么开销，但总体上是超支的

五、学习

保险课复习完毕，不过还要再复习一遍

人性的弱点看完，觉得这本书很有实践意义，决定再看一遍

六、社交

那天和好朋友肖飞聊了聊，因为之前的一点小事，我和她闹情绪了，然后主动道歉并说清楚了事情，友谊难得，前方之路一定要珍惜

周末去爬山看日出，我觉得是一件特别烂漫的事情，约了一个跑步的女生，我们凌晨五点不到就上山，哈哈，特别有趣

19.8.19-25周反思 19.8.19-25周反思

今天跑步遇见跑步群里的群主刘姐和另外两位伙伴，然后一起吃了早餐

19.8.19-25周反思

八、高效

番茄钟高效法还要继续练习，本周用在工作和周末学习上，感觉不错

目前正在做早睡早起的巩固，这两天感觉还行，加油哦！

下周重点

月报提交

早睡早起

保险课复习

人性的弱点复习