我们每个人的内心深处都会有或多或少的自卑情结，你给一个人做心理治疗的时候，你告诉他，这是自卑情结，这个没有任何用处，这就好像你和一个头痛的人说，你的病是头痛一样，只说出了原因，但是没有任何解决办法，这种或多或少的自卑情结，在我们身上会变成一种前进的动力，整个人类社会，就是因为有着自卑才会不断前进的，当你有着自卑感的时候，不用觉得丢脸、内疚，这很正常，因为我们有自卑感，我们才会不断的进步，才会超越。
但关键问题就是超越的方法是什么，如果你用错了超越的方法，那么就有可能万劫不复，简单的追求优越的结果，会带来暴力犯罪，会带来人际关系的恶劣，会带来对整个社会的伤害。
唯一正确的方法，把你的价值和社会的价值联系在一起，就是你通过为这个社会解决问题，你通过与他人的合作，通过关爱他人，然后来实现自己价值的增长，让自己觉得说，我在这个社会上是很有价值的，我在这个社会上会有很多人喜欢我，我为这个社会做了贡献，从而降低你内心的自卑感，这时候你才能生活的幸福淡定。
我们每一个人生活在这个世界上，有三种联结是我们没法避免的，第一个自然环境的限制，也就是你的职业，第二个你必须得跟所有人结伴，靠你一个人还活不下去，你得有同伴，有社会性，在社会中有位置，第三个如果你希望你的基因能够延续，你就必须生活在两性关系当中。
所有真正的生活意义的标志是：它们具有共同的意义，它们是别人能够分享的意义，也是别人认为有效的意义，生活问题的良好解决常常会为别人扫清障碍，因为我们将在其中看清成功路上遇到的共同问题。
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