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减脂第二十四天

减脂第二十四天

作者: 四月里的满天星 | 来源:发表于2020-06-25 17:37 被阅读0次

今天是我减脂的第二十四天。

减脂记录:

【晨起体重】61.6kg, 又涨0.1kg。

【饮食】中午和同事一起去吃的麻辣烫,晚上回家不想弄饭,有什么就吃了点什么,全是主食。

【运动】今天天气特别凉爽,又由于限号没车坐,就想骑车试一试。我扫了一辆小黄车,想着看看能骑到哪算哪,骑不动了就扫辆电动的再骑回家。

骑到半路累了,扫一辆电动的一看不能跨区,一会中途还得换车,算了,接着骑吧。

于是,一下子就骑了9公里,一个多小时。这运动量应该也是够了。

我喜欢骑车,骑电动,能和大自然充分的接触,完全的感受。坐在汽车里,总感觉,和外界隔离。每天早晨出楼门就上车,下车就到单位,好像一直就和外界隔离,时间久了感觉很憋屈。

我希望我能用脚步和骑行走遍这个城市。

忘了发送日更,9天的更新又归零了。

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