这个题目很适合拖延症晚期患者的我。
我最近工作、生活中经常拖延，给自己和同事带来了很多麻烦。正好看到今天的写作题目是怎么应对拖延症，我觉得还是应该先分析下我的拖延症是怎么产生的。
我的父母是两个生活状态很慢的人。他们经常一件事情能拖很久才去处理。比如，我家卫生间的灯泡元旦前就坏了，到现在还没换上新的；吃完饭后经常过了很久才去刷碗。这种家庭环境造就了我也有拖拉的遗传。
另外，我是一个崇尚安逸生活的人，换句话说就是不愿意承担太多的压力，因此，在工作中，遇到困难的事情，我往往通过逃避的方式解决。一件事情交给我了，我最开始先去处理，等到碰到困难了，就开始不再积极响应，而是能拖就拖，以至于到了最后弄得自己很被动。
第三点，有些事情我不感兴趣，虽然事情简单，但是因为不想处理，所以也就拖着，不到处理的时间到了就不去做。
以上三点，家庭环境的原因是无法改变的，但是后两点，我认为通过自己心态的调整是可以解决的。我自己应该克服情绪化，不积极的心态，调整好自己，使自己成为一个充满正能量的人。
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
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本文标题：如何应对拖延症
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