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找到习惯的切入点

找到习惯的切入点

作者: 谦谦雨露 | 来源:发表于2019-11-04 15:15 被阅读0次

【成长日志】:2019-11-01  星期五

【学习方法】:系统读经第1084天。

雨宝:147累积法;

阳宝:137累积法。

【学习内容】

雨宝:通读《老子》第51-80章第24遍,《少年儿童诗词启蒙》第21-30首;通读复习《英语》。

正音:《庄子》《孟子》。

阳宝:《易经》谦卦第十五、《少年儿童诗词启蒙》第1-6首、《神童诗》。

【生活点滴】:

今天再次学习樊登老师的《掌控习惯》这本书,里面讲到的几点,大大的帮助提点了我:

一、小习惯,大改变,

二、第一定律——让它显而易见;

三、第二定律——让它不可抗拒;

四、第三定律——让它简便易行;

五、第四定律——让它令人愉悦。

一个好习惯的养成,一定要落实到容易执行上,要明白,习惯是切入点,不是终点。反思自己,在写日记习惯的养成上,因为留有余地,没有找到不得不行动的切入点。

每一个看似毫不起眼的小习惯,小坚持,都是每一个行为背后的大改变。它促成我们迈向追求的幸福人生,就像我们育心经典中道育心的家人们,每天600多人齐相约早课平台,坚持早起学习充电精进,读经,宜家(将所学的点滴运用到生活中,成就幸福家园),写日记(记录自己和孩子的点滴感悟,用朴实无华的文字情感带给我们的触动,激发并让我们思考向着积极向上的目标人生精进),分享(分享让我们快乐,富足。)…

“胜人者有力,自胜者强。”只有自己不断地学习强大自己,才是最靠谱,最实际,最强大的力量。

很喜欢乐听老师说过的一句话“为者常成,行者常至。”不干,不行就没用,干了,行了才有用。为的人常常能够有所成长,有所成就,成功。行的人常常能够到达,获得。

这样的简短的几个字,道出了我们人生的成长真谛。

感恩我们中道育心平台。感恩这份遇见和珍惜。我会继续拾起,继续走在坚持的路上精进自己,内修自己。

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