1.从心智的力量觉知 觉察 放下 ，发现 自省 相信，尽力 提升 机会 ，独立 信念 价值观，这四个层面阐述你应该如何改变。
首先我要对自己有深刻的认知，学会取舍，学会放下。再者，要经常反省自己，知道自己的不足，同时也要相信自己，给自己自信心。其次，要尽力而为，努力提升自己的各方面的能力，同时寻找机会，最后，要求自己成为各个方面都能独立的人，并坚定自己的信仰，让自己的认知，和价值观都能上升一个层次。
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本文标题：31期Leona1.22作业
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