“既然人格是你的拥有物，那为什么你的拥有物反过来控制你，就好像仆人变成了主人，主人却心甘情愿地听从自己的仆人。而且这个仆人并不是一开始就跟着你的，在你刚刚出生的时候，你并没有拥有你现在的人格，在你只有三四岁或者更小的时候你也没有现在的人格，你的人格是你在成长的过程中根据你的养育者对待你的方式选择的一种生存策略，以及你所成长的环境和文化灌输给你的一些信念系统，和你过去历史的经验积累起来的综合产物。”
孩子一出生就是一张白纸，是我们养育人用自己的既有认知思维教育孩子，待人接物，对学习写作业，读书，金钱，工作等等去给孩子讲大道理，孩子按照大人所教的去认识这个世界，然后形成自己的认知，谁养育的我们，我们意识里也会忠诚于谁，自然也忠诚于她植入给我们的信念系统。
举个例子，我自己现在觉察到的，我现在有了自己家庭，我过得好也必须让我娘家人过得好，我才配过得好，我虽然有了自己家庭，但我一直还背负着照顾娘家的那种压力在心里，我会给自己很大压力埋在心里，进而影响我对工作对生活一些态度，时常变得焦虑不懒，觉得自己没有资格享受生活。而我妈是他们姐妹中老大，我也是老大，我妈怎么做的老大，我也会不由自主的还在“学习”她。只有我在不断学习，又和大家在学习探讨交流中发现这个问题，我才开始有觉察的停止这种循环，试着去调试我自己的状态。
还有我儿子从小我们都是跟爷爷奶奶住在一起的，她奶奶是特别注重待人接物礼貌的那种，经常借吃饭时候会教育孩子出去吃饭时要如何如何，不能这样，不能那样。其实我儿子他天生气质就不是这种人，但是她爷爷奶奶说，她爸爸有时候也强调，反而让我儿子出门和别人一起吃饭时显得特别拘谨，会有朋友说你看你儿子太内向胆小了……这个时候我们就会有一点点焦虑。仿佛内向这个词语就表示了孩子不适应这个社会，未来会很吃亏。 然后他爸就会想着怎么锻炼他的胆量，而吃饭时教育那番话还会时不时去强调，只有我，还好有我通过学习觉察到了，及时发现了，才能有机会早点跟家里人沟通，减少这种养育人带来的一些不必要的信念系统。让孩子自然的做自己。
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