2023-08-24

深度哲学：

双峰哲学：将一周、一个月或一年的时间分成两部分，一部分用于深度工作，另一部分处理其他琐事。

节奏哲学：固定选择一天中的某个时间段深度工作，比如早上7—9点，逐渐培养成常规习惯。

禁欲主义哲学：在某个明确的时间段内，关掉网络、社交媒体、拒绝收发邮件等琐事，尽可能地切断与外界的联系，全身心地沉浸入工作中。

新闻记者哲学：利用午休、坐车等碎片时间，专注地处理难度较低、周期较短的任务。

每种深度哲学都有不同的应用场景，不同的适应人群。

选择适合自己的深度哲学，将时间花在真正有意义的事情上，是进入深度工作的开始。