#一练每日晨问#6月第1周
习惯
一种不假思索就能够自然流现的思考和行为方式。在这种状态中的人往往是没有觉察的。改变是一个不断打破习惯重建习惯的过程。
【周一晨问】
什么习惯是你需要放下的？
【周二晨问】
一旦放下会怎样？
【周三晨问】
什么习惯是你需要去养成的？
【周四晨问】
一旦养成会怎样？
【九，答晨问】
一旦养成，一切更有调理，自己的愿景更清晰，每天每时每刻都有动力。
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每日一练·三分钟修内功
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修内功和修外功 文质兼备
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