易效能218B013.0第十周检视沈成 兵2019/8/4

第十周检视

一、健康：

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      本周运动了26公里.完成得不够。开会下雨有冲突。

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  体重有所上升，需要控制，注意饮食，加强锻炼,目标146斤

二、家庭:

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  这周在家里面接待了李萍姐王哥一家人，丝瓜烧田鸡，蒜蓉烤生蚝，炖土鸡等等。

三、事业:

  事业方面，亚细亚礼宴天下，有了谈判的结果，合同下周签；跟进了善烹厨艺培训的项目，第一次三人开了一个会。

四、财富:

杨光旭小孩10岁生日及乔迁新居。

五、成长

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学会了简单的PPT的制作，学会了6 16锦囊。

六、休闲

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    学习考察了柴门饭汤。

七、社交

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  帮助北大资源门面处理下水道。

八、效能

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学会了简单的PPT操作，对我很有很大的收获，学习了柴门饭儿的菜品。

下周：

1、每天达到陪你跑里面的心率要求。

2、跟进善烹厨艺培训房屋的寻找及确定。

3、跟进两个酒店的谈判。

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