当我在生活中与外界的人事物互动时，有时候因为一些事情让自己有被忽视的感觉，有时候因为别人不经意的眼神而感受到不被尊重，有时候因为别人的负面话语让自己感到没有价值，有的人会让自己失望，有些事的发生会让自己觉得不被爱……每天与外界人事物的互动，即使无意的也会偶有得罪，即使付出了那么多也还是看不到结果，即使再真诚也会被人误解……这种无数的不满，无意中束缚了自己，影响了与外界关系的建立，如果每件事情都向外指，我能指过来吗？我能过好自己想要的人生吗？外界的看法是我想要的吗？我能向每个人都说明我的雷区吗？
当我向内寻找的时候，我会更加接纳一切，我更加自信面对未来，即使错了我会原谅自己，走弯路了我会认为它是正常的，不被爱了我会爱自己，看不到结果时我会给自己鼓励，需要关心时自己满足自己……与外界的互动更加大胆，尝试全力以赴为自己的目标努力，满足了自己的需求，自然能够理解别人的需求，更好地与外界互动，已经看淡别人是否肯定自己，因为原本俱足，让我摆脱一切托付心态。因为自己的坚定，得到了周围的人对自己的支持，从而达成目标，拥抱美好的生活。
这一切的转变，离不开悟纳合的系统学习。滋养自己的小鱼最大程度接纳了自己；好事情转念修建高速公路，让我的思维多元化；觉察日记让我看到了自己的深层次需求；位置感知助我在人际关系中自如应对；向宇宙下订单让我收获了自己想要的女儿；与潜意识的沟通，用身体做出取舍的选择让我无怨无悔；用有效的行动来缓解自己对未来的焦虑；还有电视机法、音箱法……随时处理自己需要处理的部分，情绪更加稳定；还有在合中需要进一步学以致用的语言模式，让我看到了未来的自己会有无数的可能……我的生命是值得拥有更好的，同时我也愿意去付出爱。
也很期待下一步课程的学习，让我遇见自己，找到使命，拿掉身份局限，直接奔赴目标，更好地为社会贡献自己的能量。
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