春节是家人团聚的时刻。对于许多三年没有回家的小伙伴来讲，这个春节显得意义非凡，终于可以好好陪伴守护父母了。
那么，如何守护逐渐老去的父母呢？
你可以在《请你迷失在我身旁》这本书中找到答案、获得启发。
这本书的书名可能让你有些不知所云，但其作者非常有名，就是《被讨厌的勇气》的作者岸见一郎，他致力于研究阿德勒心理学。
岸见一郎通过自己照顾82岁患有阿尔兹海默症父亲的亲身经历，对家中有患病长者需要照顾的家庭提供了心理疏导和建设。在来自阿德勒的启发中，帮你更好地与父母相处。
如何守护逐渐老去的父母，书中有以下10条建议：
1 我们现在可以这样一起生活着，但终有一天要分别，为此，要珍惜分别前的每一天，一起好好地生活。
2 父母身体不再自如，记忆力衰退，身体各项机能衰退，但我们可以帮助他们改变，让他们在年老体衰时仍觉得自己是有价值的。
3 用粗暴的方式教育孩子，貌似立刻见效，但孩子会不断寻找反抗机会。呵斥父母亦如此，父母看似顺从了，但总在伺机反抗。
4 为了减轻照护时的心理负担，子女要放下回报的想法。照护不是子女用来回报父母的手段。即使子女采用完美无缺的照护方式，也报答不了父母的养育之恩。
5 活在此时此地。这是我从父亲身上学到的。“回首往事不后悔，展望未来不忐忑”、“今天就为了今天活着”。
6 任何后悔都毫无意义，比如后悔自己没有早点发现父母的病征等。
7 照护人要相信不是没做什么，只要静静地陪伴在父母左右，就很有意义了。单单有人陪在身边这一点，就足以让人感动无比安心。
8 我们没有理由不去享受守护父母的过程。不必较真，认真守护，你会乐在其中。
9 “父亲活着真好！”和父母相处时如果将这种想法当作初衷，那么不管发生什么，都可以看作加分的事。看起来没做什么的父母其实是作为一个家的统一象征而存在的，意义非凡。父母活着本身就是对家人在做贡献。
10 人的价值在于存在本身。父母是无可替代、独一无二的存在。平安无事的日子我们很容易忽略，但某个家人生病了或遭遇事故时，我们才意识到，原来和这个人共度时光并不是天经地义的。
这本书也引发我们的思考：
伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？
愿子欲养而亲犹在，愿天下父母老去时不孤单。
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