当我心情不好的时候，我会有两种方式。
第一种方式就是出去走走，散散步，给自己一个安静的环境，什么也不想，放松一下自己的心情。
天气变得凉快起来了，很舒服
第二种方式，找聊得来的朋友聊聊天。
今天晚上和朋友聊了一个多小时，聊了聊我自己的一些经验和我自己工作的一些收获。
整个过程虽然聊了很久，但是并不觉得非常的疲惫，聊了还想聊，关键是她也愿意讲，愿意听。
我也想把自己的一些收获总结一下，分享给她，希望能够让她在接下来的生活当中少走一些弯路。
当遇到问题的时候，你可以向身边的朋友请教，我们之前一些学长学姐他们是非常愿意把自己的经验跟我们交流的。
彼此之间不仅可以加深对彼此的了解，也可以让自己的成长更有价值。
教是最好的一种学。
我虽然把自己的经验说出来了，但是我自己也在不断的清晰自己做这件事情的初心，我做这件事情有什么样的收获。
当我明白我为什么做这件事情之后，我会更加有动力坚持做下去。
我们不一定能够做到每天反思，但是我们也要学会去记录自己犯过的错误，学会去总结自己的一些经验，让自己更快，更有效的做出结果。
跟聊得来的人聊天就是一件非常开心的事情❤️
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本文标题：心情不好的时候该怎么办？
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