美文网首页
九个迹象说明原生家庭伤害过你

九个迹象说明原生家庭伤害过你

作者: 余老师讲健康 | 来源:发表于2024-09-15 10:26 被阅读0次

01社交圈窄

没什么朋友习惯独来独往不希望麻烦别人,也害怕被麻烦,因为从来没有被照顾过。

长大了很不会处理关系,一旦亲近一点,就想要逃离,习惯了一开始就独来独往。

 

02不会表达自己压抑自己不敢表露自己真实需求,习惯委屈求全,顾全大局。因为从小当你说出需求时,父母总说你不懂事。

长大了也习惯小心翼翼揣摩别人的心思,

隐藏自己的情绪和需求。

 

03控制不住自己的情绪

在外人面前很温和.但是独处或者面对亲密关系时,情绪总是随机爆发,难以控制。

原因:

在责骂与贬低中长大的人,会经常处于极端情绪,严重会形成边缘型人格障碍。

 

04总是很悲观厌世

总是很悲观厌世经常觉得人生没有什么意思。遇到困难的时候总是会联想到最坏的结果。很容易悲观,很难走出来。

原因:从小被父母讽刺贬低,根本看不到自己的好,也就不相信人生的美好。

05泪失禁体质

与人起冲突或者争论的时候,常常眼泪控不住的往下流。感觉被误解了,非常委屈,越解释越心酸。

原因:从小不被父母理解,不被看见。长大后委屈总会不经意间跑出来,如洪水决堤般止不住。

06渴望被认可

总是非常努力,希望通过自己的优秀换取别人的认可,可是不管你怎么努力,你都觉得自己不够好,觉得有人在否定你。

因为你从小缺乏鼓励,没有被好好爱过,长大后,内心缺乏安全感,很在意别人的评价。

07讨好型人格

很敏感,担心自己被人讨厌经常通过委屈自己来换取别人的认可。明明不开心,却习惯性的牺牲自己去化解冲突。

原因:从小父母对你的爱都是有条件的,你懂事,听话忍让了,父母才会夸你,慢慢养成了讨好的习惯。

08自卑、敏感、多疑

习惯与别人比较,跟别人较劲,只有赢了才获得一时的快感,

经常患得患失,

面对别人的夸奖总会陷入自我怀疑,因为从小被打压长大,习惯了跟别人家孩子比较可是自己的缺点哪里比得过别人的优点呢?

09不配得感

别人的示好总会让你无所适从.别人送你一件礼物,你一定要加倍还回去。因为你觉得自己不配,

那些美好的东西或者事物,你从来没有免费获得过。

相关文章

网友评论

      本文标题:九个迹象说明原生家庭伤害过你

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pcjiljtx.html