现在有意识让自己变懒一点，让自己感觉到轻松和开心。
早上睡到九点多，起来后给小妹和小姑发红包。这时老公来到我和女儿的房间，和我们一起睡，不过这个点我已经醒了，听了一会儿关于吸引力的课，又迷迷糊糊地睡了一会儿。
起来陪女儿学了一会儿英语汇本，但是她一直吵着要和我玩枕头大战。玩了一会儿，觉得没劲，起来烧午饭。
吃完午饭，女儿要我陪她看《疯狂原始人》，我看了一会儿，又迷迷糊糊地睡了。醒来之后，心里有一种空空的感觉，不知道要做些什么。
觉得应该要出去走一走，于是一家人开始换上运动服，准备去爬山，在电瓶车上的时候，女儿发现我的手有点冰，就拿她的小手帮我暖和着，这时感觉心也被暖到了。
到了才发现入口被封了，之后又去了超市，女儿和老公开心的挑了一些吃的。
因为公司发的卡还有余额，不用现金，她们俩买的很欢乐。
回到家，我刷了一会儿简书，又开始有一种空空的感觉，看到一篇文章，当处于焦虑的状态，首先要做的是自己感受好起来，慢慢地才能吸引到想要的。
问:为什么会有心慌慌的感觉?
答:因为不知道自己想要的是什么？
最近有一些矛盾，听了一些吸引力的课程，遇到负面情绪的时候，要学会转念，但是好像自己做不到，我还是习惯在行动上去让自己改变，但是又觉得行动没有意义感，陷入一种能量对撞的感觉。
有的时候觉得自己是不是听了太多的声音，可是不去听，又会觉得心里空空，想要向外抓取一些东西，让自己感觉好一点。
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