挑战计划本周第5.6次,共计37次
第5次,角色:来访者
咨询师谦卑的心态令人折服,轻柔的声音给人带来沁人心脾的美,一句今天我们从哪儿聊呢?打开局面,特别沉得住气的稳让我欣赏,我都停下来一会儿了,她还没接,我就继续说。咨询师很能捕捉来访者的信息,点抓得特别好。最重要的是运用身体的感觉和情绪放在一起,让情绪更好地释放,几乎没有什么刻意的技术,从情绪看问题,轻松地解决掉了心结。咨询师永远保持一颗好奇的心,不要比来访者急,不要比来访者聪明。
第6场,角色:观察员
1.从咨询师和来访者身上我看到了勤奋,觉察,勇气。
2.咨询中的亮点是角色互换,让来访者感受父亲的话语和感受,从而更加理解到父亲。
3.所有的咨询都要关注到人,而不能纠结于事儿,来访者只是暂时被困住有情绪了,而不是想解决这件事。






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