是不是总觉得每天都很忙，却又没做成什么事？每当要做一件事情的时候总是对自己说等一下，一分钟就好。久而久之，这成了一种习惯，一种很不好的习惯，但是等我们发现的时候，她已经无处不在了，这种情况通常叫“延宕”，她还有一很恐怖的名字叫拖延症。
为什么会有拖延的情况呢，大数据显示，一种造成拖延的情况基本都是对要做这件事的抵触，不喜欢去做，但是又不得不做，那就到非得做的时候再做吧；还有一种情况是，某件事已经做到一半了，但是做不下去了，没好的解决办法了，那就给她放着吧，可能就一直放着了，不到一定要做的时候是再也不会去碰了的。
我们这些有拖延的人的大脑就像是中了病毒的电脑，时而正常，时而蓝屏，需要关机重启，更可怕的可能得重装系统，这就使得既定的事情被严重的拖慢了，结果就是总是会拖延完成工作；更严重的是可能会因为拖延而不得不在在同一时间同时做几件事情，严重影响了事情的完成效率和效果。
我作为资深的拖延症患者，深受其害，对她已经是深恶痛绝，几次找她谈话，她只是说：“看你咯”！只这一句，让我再次败下阵来。
虽然一次又一次的失败，但反倒是让我愈战愈勇，这次我做了完全的作战计划，不打败她誓不罢休！
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
想一想你中枪了吗？ 一、什么是拖延症？ 二、你有拖延症吗？ 三、拖延症的危害 四、如何对抗拖延症 一、什么是拖延症...
拖延症，拖延症，拒绝拖延症。 空有上进心与自律行动派之间相差一个拖延症，如果想要华丽转身，首先要解决拖延症的问题。...
一，拖延症的有几种表现 期限拖延，自我设限，分心拖延 二，拖延症的并发症 三，如何战胜拖延症 从认知，情绪，行动几...
本文标题：拖延症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pdafaltx.html
网友评论