①如果总是在解决问题，问题是解决不完的。聪明人喜欢制造问题，智者喜欢化解问题，置之不理常常是化解问题最好的方法。
一直想，很多问题都想不通。不想，一切都会通达。要变聪明，就学会想。要得到智慧，就不要想。
不要害怕困惑，困惑正是开智慧的机缘。困惑久了，你就会放下。放下的同时，大智慧就产生了。
灵感产生之前，你一定会非常迷茫。这种迷茫不会持久，你一定会觉醒。
写作开头通常很难，如果有勇气写下第一句话，后面就会比较顺利。
没有什么问题真正被我们解决了，只是随着时间的改变，许多问题已经不是问题。
什么也不做比做什么更有效。普通人可以做到做什么，却做不到什么也不做。
说很多话，不如什么也不说。
②我们都只能表现自己积极的一面，隐藏自己消极的一面。久而久之，就以为自己只有积极而没有消极。
其实一个真实的人是立体的，有积极必然有消极，如果彻底消除了消极，积极也不复存在。
真实地认识自己，有多么难。真实地做自己，有多么不易。
越来越适应社会，越来越不真实。当我们认为自己心态很好时，可能把不好的一面都压抑和忽略了。
内心的不好越多，我们表现出来的越是好。思想就是走极端，思想就是偏执，就是四分五裂。
③情绪波动很正常，允许自己波动，就会更加平静。不允许自己有情绪，情绪就会更加强烈。
普通人常常有许多不允许，而修行就是练习允许。
所有经历的都是应该经历的，只有经过大风大浪，才能变得处变不惊。害怕什么，就必然会遇到什么。
④童年缺乏父母的爱的人，不懂什么是爱，一辈子很难爱自己，很难爱别人，没法和别人建立正常的关系。
越不懂爱，越渴望爱。得不到，会难过；得到了，又会恐慌。
我们的性格在三岁以前就形成了，命运也就基本确定了。
⑤不接纳自己，别人做什么都不合适。接纳了自己，别人怎么做都没有影响。
爱就是接纳，可惜很多人都不会。修行就是练习接纳自己，然后就会接纳世界。
⑥每天写当天的文章，不要想明天能不能写出来。
每个人都有瓶颈，有江郎才尽黔驴技穷的时候。没有瓶颈的时候不要担心，遇到瓶颈不要对抗。对待写作的正确态度就是对待人生的正确态度。
允许自己不顺利，允许自己没有灵感。写不出来不是问题，不允许自己写不出来才是问题。
也不要追求所谓的好。什么是好，什么是不好，根本没有一定标准。非要追求更好或者最好，只能是自讨苦吃，灰心失望。
每篇文章，每一次写作，都是唯一的，不可重复的，不能替代的。最好的人生态度，写作态度，就是做最适合自己的事情，不要在乎结果，不要与别人比较。
做自己热爱的事情，就不会去比较。爱比较，说明自己可能还不是真正热爱。
⑦阅读也是灵感的来源。思想的价值就是交流，没有交流就没有思想。
人类交流的方式很多，但是目前最方便有效的就是语言文字，写作的影响力和传播力是可以超越时间和空间的。
身边的熟人可以不了解你，但是很远的人可以通过阅读成为你的知己。智慧就是思想，写作是找到知己最好的方法。
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