
我有演讲恐惧症,如果这算是一个病的话。
大概从初中开始,可能是青春期,我害怕跟女生接触,变得十分内向,有些自卑,不爱讲话,动不动就脸红,心跳加速。那会前桌是班花,更加深了那种无助感。
到了高中,进到城里,变得更严重。害怕被提问,尤其语文老师,讲习题总爱点名,那时候,语文课是一道阴影,我怕站起来,嗓子不听话,声音颤抖,引人发笑。最严重时,我注意力全在自己身上,甚至走路都要顺拐。我极力控制着,不让内心的恐惧,露在外面。结果总算蒙混过关,没有十分的难看。
后来上班,遇到一个严厉的领导。汇报时,本来准备的挺好,一看见他那张拧劲的脸,心就发慌,思路完全被打乱。。。
再后来,时间久了,见的多,书读的多,思考的多,很多事看淡;加上想起儿子,我要作为榜样,力量就充满身体;再加上提前准备,写讲稿,背下来,一遍遍练习,这才让情况渐渐好转。
好久没做正式汇报,今天又试了一把。我知道等待的时间是最难熬。今天还好,我一直直面恐惧,想要亲手抓住心里的那个恶魔,看看它长什么样子,有什么神通,凭什么控制我的心情,它仿佛知道我在洞口守着,等它露头,好一击毙命。它畏畏缩缩,不敢出现。
我会一直等着... ...
网友评论