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20190316-20190322周检视

20190316-20190322周检视

作者: 赵明丽_bd69 | 来源:发表于2019-03-24 14:09 被阅读0次

本周三只青蛙:

1、整理3.0目标    完成

2、输出1-2篇有关营养学知识  完成

3、清明节出游安排  完成一半

一、健康生活

1、营养早餐:持续了140天,已经成为生活重要的一部分,而且中餐和晚餐也在精尽中,均衡多样。下一步在食材的选择上更加多样化,菜单也能有一些新的尝试。

2、断舍离:最近一直在做这个事情,先从保持客厅,餐厅,衣柜开始,已经保持了三个星期,下一步开始清理卧室。

3、解决生活中的小问题:把热水器的开关换成了wifi控制的,这样就节省了每次忘记关电源的事情。

二、学习

1、上周读完了《少年维特的烦恼》,积累读书16本。

2、输出健康知识3篇,虽然是很简短的内容,但是是一个新的开始和尝试。

3、听书

三、社交

1、第三期“美妈读书会”,大家畅聊了最近遇到的亲子问题,家庭关系问题等,通过沟通互助的方式改变问题。

四、亲子

1、带二宝跟biubiu去游乐场玩,一上午被biubiu欺负哭了四回,长的个子高也没用。

2、周五有点风,所以带着二宝和小朋友去泡温泉,一共泡了不到四个小时,中间还包括吃了一次水果,午饭,上了n次厕所,从这个温泉池到那个温泉池,这温泉泡的,唉。

3、大宝这个星期因为作业问题,联合老师一起收拾了,让她在家呆了三天,让她反思,结果呆的她很爽,最后都不愿去学校了,心这么大的孩子真少见,看来我还得抓紧学习,要不对付不了了。

五、娱乐

1、本周看了《爆裂无声》。

大宝看了《魔法小精灵》,已经是第二次看,还是很喜欢。

六、运动

本周没有刻意的运动,都是跟着孩子出去玩遛的。运动这块已经成了硬伤,还没找到属于自己的方式。

七、反思

清明节本来想去扬州玩,但是一直没着急买车票,想等老公出差回来让他买,结果等到买的时候才发现票已经没了,一些性价比好的酒店也没了,郁闷死了,白学了半天易效能,时间安排还是有问题,吃一堑长一智,下次不会这样了。

下周三只青蛙

1、清明节新的出行规划

2、玉渊潭看樱花

3、剪发

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