日消情长

作者: 无尽藏 | 来源:发表于2019-03-24 22:29 被阅读1次

在复习生活中穿插着练习。

人有时候不该把自己逼得太紧。

逼得紧了,生活满满当当,是充实吗?

不,那是你的野心。

可以有目标,但不要有野心。

它会急功近利,会顾此失彼,会慌张匆忙,会失去当下的自己。

会如同在玻璃瓶中蜷缩的乌鸦难以呼吸。

既然有瑜伽课,那就去玩玩吧。

出门坐车坐地铁兜兜转转,去到禾祥馆。又是一节公开课,是我喜欢不断尝试的新鲜气息感觉。动作难度高,但也不是很累,最主要的原因是我不会做:单腿鹤禅、下巴倒立、手倒立……

老师说的话很好玩。

:最后10分钟你们随便玩倒立,除了肩倒立其他都行。

:你们的瑜伽除了发发朋友圈就没了。

:跟你身边的伙伴交代一下自己多久没练了。

我身边没伙伴,但我知道这是事实哈哈。最终只是再试了一下肘倒立。

结束前,喜欢老师的一句结束词,我想,这对于我回归瑜伽本身有着重要意义:

练习只是练习本身

不用去想练到什么、没练到什么
什么动作能做、什么做不到
这些都不重要
重要的是
给了自己时间、空间
去观察自己。

是呢,这如此重要。

当我们带着不够谦卑的心向走进教室的那一刻,就失去了最重要的修习了。

当我们带着攀比炫耀之心做着高难度动作,也就失去了那一刻安稳如初的内心。

最高的练习是旁若无人。

没有暗自地自满和骄傲,没有隐约的羞愧和尴尬。

只是感谢自己的善待。还愿意付出此刻的心力,做想做的事。


下课后,换完衣服喝完水,习惯性地不会马上离开,而是慢慢观察些许,寻找可以拍照纪念的位置。

不过禾祥馆我来过了两次,都是公开课,以前也拍过照,所以这次便没有多做逗留,在楼梯拐角随手拍了张照,便离开了。

日消情长

旁边有一家元初食品,悠闲地逛了逛。

买了一个椰子,员工很好地帮我开了口,用保鲜膜封的好好的。

一盒无花果、一盒金桔,无花果平时少吃,金桔平时不喜欢吃,买之前我特地站在冰柜前百度了功效,听说润喉生津,就买了。

一小盒陈皮梅片,很好吃,不会太酸,微微的柠檬味,可以日常当零食。

一小包念慈菴的枇杷糖,真的不太好吃。但似乎还挺有用。

去旁边的小店吃晚饭,看着菜单,考虑着哪款清淡,又觉得哪儿都不清淡。然后看到了东坡肉,想到了我还没完成的论文。好了,老板,我要这个。

吃完饭坐着,打开美团搜了搜附近的推拿馆,犹豫着要不要去推个背。

看了下地图是在地铁站的相反方向,算了,还是回去早点休息吧。学习不易。

吃完饭慢慢走到地铁口,边走边偷偷补了补的口红。

挑了个人少的车厢,提着我买的元初食品,站了一会,等到了座位,就踏实坐着,塞了耳机,闭眼养神。

忽略许多陌生人的瞬时记忆,等着目的地。

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