我国传统的清明节大约始于周代
已有二千五百多年的历史
清明最开始是一个很重要的节气
清明一到，气温升高
正是春耕春种的大好时节
故有“清明前后，种瓜种豆”
“植树造林，莫过清明”的农谚
后来，由于清明与寒食的日子接近
而寒食是民间禁火扫墓的日子
渐渐的，寒食与清明就合二为一了
而寒食既成为清明的别称
也变成为清明时节的一个习俗
清明之日不动烟火，只吃凉的食品
清明节的习俗是丰富有趣的
除了扫墓、寒食
还有踏青、荡秋千
蹴鞠、植树等一系列风俗活动
相传这是因为寒食节要寒食禁火
为了防止寒食冷餐伤身
所以大家来参加一些体育活动
以锻炼身体
谓之对祖先的“思时之敬”
秋千，意即揪着皮绳而迁移
它的历史很古老
最早叫千秋
后为了避忌讳，改为秋千
鞠是一种皮球
球皮用皮革做成，球内用毛塞紧
蹴鞠，就是用足去踢球
古代清明节时人们喜爱的一种游戏
相传是黄帝发明的
最初目的是用来训练武士
踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等
四月清明，春回大地
自然界到处呈现一派生机勃勃的景象
正是郊游的大好时光
我国民间长期保持着清明踏青的习惯
清明前后，春阳照临，春雨飞洒
种植树苗成活率高，成长快
自古以来，我国就有清明植树的习惯
有人还把清明节叫作“植树节”
植树风俗一直流传至今
放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动
夜里在风筝下或风稳拉线上
挂上一串串彩色的小灯笼
像闪烁的明星，被称为“神灯”
过去，有的人把风筝放上蓝天后
便剪断牵线
任凭清风把它们送往天涯海角
据说这样能除病消灾
给自己带来好运
插柳的风俗，也是为了纪念
“教民稼穑”的农事祖师神农氏的
原来中国人以清明
七月半和十月朔为三大鬼节
是百鬼出没讨索之时
人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳
清明既是鬼节，值此柳条发芽时节
人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了
说到清明节，就不得不提
《清明上河图》这幅北宋画家张择端的巨作了
"动起来"的清明上河图告诉你
古人怎么过清明
神话一般的场面，屏息以待吧！
清明上河图
中国十大传世名画之一
画家张择端以长卷形式
采用散点透视构图法
生动记录了北宋时期
汴京以及汴河两岸的
自然风光和繁荣景象
无论是风光还是人物
无不惟妙惟肖、栩栩如生！
本图为现存台北故宫
博物院的清院本
清明上河是当时的民间风俗
像今天的节日集会
人们藉以参加商贸活动
全图大致分为
汴京郊外春光、汴河场景、城内街市三部分
关于清明的介绍大致就这些了
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