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OH卡第五天

OH卡第五天

作者: 柳梢晓月 | 来源:发表于2022-11-26 22:39 被阅读0次

今天晚上七点一到,我像往常一样想要进入腾讯会议时,发现今天的微信群怎么这么热闹,打天一看才知道原来是腾讯会议进不去了。

即使看到这么多人都说进不去,但我还是点进去想尝试一下看看是否我也有同样的问题。

当然结果是肯定也是进不去,这是个意料之中的结果,所以没有带来任何情绪上的波动,加上柳老师一直在群里说“别着急,别着急”。所以我是真的一点都不着急。

又因为是刚从工作的状态走出来,想着还真是不错,刚好可以趁着老师解决问题的这个时间给自己泡杯茶喝,反而觉得很享受呢。

后来老师改成了在直播上上课,一开始有闪过一丝丝的怀疑,想着,这样的上课方式会不会降低上课质量呀,但看了一会之后感觉还不错,便很快接受了这种新的上课模式。

老师说就以今晚发生的这件事情想想自己当时是什么样的心情。

我想我没有任何心情啊,反正又不是我的问题,也用不着我去解决问题,一定会有人去解决问题,而无论任何结果我也都能接受。

带着这样的心情我抽出了两张卡牌,一张是一间整洁的卧室和一张看上去很舒适的床,另一张是打破的杯子和流下来的牛奶还有一双张开的手。

我第一反应就是:这是不是舒适区被打破了?

这时候胸口开始感觉紧张,喉咙好像有什么要出来一样,这是当时身体的反应,但是心里没有想到任何的事情,情绪始终很平静。

抽字牌的时候我抽出的是顺应,我想这确实就是我今晚的状态啊,一直都在顺应事情的发展,不慌张不抗拒,觉得一切都很好。

后来老师们在连麦的时候我就一直在想,为什么我就没有任何情绪呢?

大概是当我想进会议的时候已经有很多人都进不去了,我已经事先知道了结果,所以就接受就好,没必要慌张了。但我还是会尝试去点一下,看看自己是否也进不去,看到那么多人出现问题我也会去试一下自己是否也有同样的问题,这是不是就是我的模式?

后来看到群里其他老师在说到“掌控”这个词,我就想到是不是因为我从来就没有想过要去掌控什么事情,所以就没有焦虑呢?

最后的几分钟我一直在想,我要不要连麦把这些感受用语言表达出来?我怎么就没有勇气连麦?我真的是有社恐吗?

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