习惯塑造

作者: 宅男中的败类 | 来源:发表于2021-01-30 16:51 被阅读0次

目前有六个习惯是我一直在不断热爱并坚持的,我把每个习惯浓缩成了一个字,这样便于记忆

健——健身 每天健身10-40分钟

闲——休闲 冥想 艾灸 泡脚等对自己好的行为

富——创造财富 理财 早日实现财富自由

写——写作 每天简书写作

成——成功笔记 记录每天的成功日常

花——小红花记录每天习惯 让好习惯自动化

人生不过是习惯的叠加

如果想尽快实现目标,空想,懒惰,恐惧,悔恨都是行不通的,唯有努力突破自己,重塑习惯,重塑性格,重塑能力,重塑心灵地图,才能重塑新的人生

劝君共勉

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