3.26 还是去听课了导致大任务没完成,太自信了,抑制不住好学,决策失误
3.28 体重没稳重是因为下班吃了半块炉桥酥和两坨猪脚,心情不佳的时候总是忍不住想要吃,得找个便捷方式问AI了
3.30 写月回顾月计划周回顾周计划一下午搞定了,心中有一个信念,狂奔,就是干,手要快,要学会和自己对话,休息的事就放在某某天和刘打台球
3.31 临时插入一个咨询任务,卡顿的任务刚做就来电话了,其他的都很完美
4.1 一心扑在目标上就是干,用多种方式实现目标,抓住机会干,比如锻炼就是利用课件休息时间完成的
4.2 被电动车充电问题干扰了,4班临时补课也花了时间,另外做计划的时候,没有预估好自己的剩余时间和状态
4.3 只有2个目标,放过自己,所以全力以赴去做了
4.4 上午刷了90分钟视频,下午刷了60分钟视频,睡了80分钟觉,晚上学习1个小时出去上羽毛球课了 还是卡顿状态比较多,今天集中解决
4.5 今天又把三个相亲软件下载回来了,这背后一定有一份需求
去爱奇艺看电视剧也是有一份需求的
4.6
利用几天晚上，陆续完成了复盘汇总。 先是把日复盘汇总到月复盘，再把月复盘整理到了年度复盘。 今天整理1-11月的月...
【关键词】复盘，有效复盘，汇总碎片想法 【知识描述】 以下是一些具体复盘技巧 不建议完全照搬，可以基于这些方法自己...
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