一、向下兼容
不埋怨不是因为能忍，而是因为她能真正的理解。生活中，真正能体现一个人胸怀的，往往不是看他/她多能忍，而是看他/她能否做到理解周遭的人和事。
忍得久了终会爆发，到时候还会把自己变得面目可憎。可“理解”就不一样，当你真正理解身边的人和事后，你内心便不会有那么多的怨气。
不把“二百五言语”放在心上，并不是不在意，而是她懂得“向下兼容”。当在意了也没用时，“向下兼容”才是理智的选择。
于丹说：“容”字有两解：一是女人的容颜要漂亮，这是面子；二是女人的内心要有度量，这是里子。
生活就是这样，往往是越有度量的人，承担的越多。这种承担，很多时候不是“体力”上的承担，而是“内心”的承担。也是这种“承担”，转变了我们看生活的视角，撑大了我们内心的格局。
用“心”转“境”
一个人面对周遭的不如意，乃至生活的沉痛打击时，还能在心里保有一份自我，不轻易随波逐流，就不会轻易地被生活打倒。
现实环境有时候我们无法改变，能改变的只有我们的心境。
《塔木德》里有一句祷告语：主啊，求你赐予我勇气去改变可以改变的，求你赐予我耐心去接受不能改变的，求你赐予我智慧去分辨哪些可以改变，哪些不能改变。
以蝼蚁之躯去对抗洪流之猛，无疑是以卵击石，自讨苦吃。与其挣扎、抱怨、愤怒，不如安静的活着、温柔的活着，平和的看待这一切的发生。
当我们从命运的夹缝中，还能看到生活之光的时候，便明白了什么叫做心能转境。
允许一切发生
真正的强大，不是对抗，而是允许一切发生。因为在事实面前，所有的对抗都是无用的，你只有选择臣服。
其实，痛苦来自于对当下的批判，不能心平气和的接受当下，便是制造痛苦的根源。
作家白落梅曾说：在这个光怪陆离的人间，没有谁可以把日子过的行云流水，但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。
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