事件：出差一周在旅途中可以不问老公和孩子，孩子学习的情况，希望不要破坏孩子的成长动力，也认为约束孩子不如给予孩子信任，但是回到家里看到孩子两天没学习了，而且昨晚到凌晨4点才睡觉，内在就有很多感受涌出
感受：愤怒，失望，无助，担忧
感受的感受：自责，怀疑
观点：
孩子这种状态，不管真的可以调整过来吗？
我不管不问是不是会从容他的懒散
之前养的一些习惯，如果没有继续监督不就又是前功尽弃吗？
这样孩子自己也会觉得自己无法坚持做一件事的信念啊。
我很害怕自己做得不对而耽误了孩子
这样下去成绩提不上来就得去垫底的高中，到时候就上不了大学了，现在就业至少要本科以上
期待：
期待孩子可以自动自主的安排好学习的进度，跟得上暑期前自己制定的计划
期待自己可以做到各自在界限中活动
期待自己放下焦虑
渴望：
渴望是有安全的（写到这里我身体给了一个打冷战的反应）
渴望是有价值的被认可的妈妈
自我：
我总觉得很没有安全感，害怕自己做错事耽误了孩子，害怕自己的做法得到不到别人的认可，我很害怕别人异样的眼光（特别是家族内的成员）
反思：
一方面我认同专家的说法，也很想允许孩子可以按照他的节奏慢慢来，教育是为了双方过得越来越轻松而不是越来越痛苦，哪怕现在能做到孩子轻松，我不舒服，那也是我的事情，我处理好我自己的问题就好了，另一方面我感受到极度的不安全，我很质疑自己的判断，也害怕承担后果
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