患抑郁症的朋友找我陪她散步，一边走一边又在诉说她的恐惧，我只能倾我所能去安慰、开解她，结果是我觉得她还是在原地转圈，非我能力范围能助之。
晚上听樊登老师的新书《感受爱》，原来抑郁症患者是因为感受不到爱。但最触动我的是说到抑郁症的治疗。书中提到曾经有一段时间，心理学界一味推崇药物治疗抑郁症，因为见效快，渐渐地心理治疗就式微了。这情形和今天的中国心理医生如出一辙。刚去看心理医生那会儿，我还以为会如电视剧中一般，患者半躺在舒服的安乐椅子上，医生慢慢引导患者说出内心的不安、恐惧、悲伤等不能与人言的秘密，从而从根源上解决患者的问题。我是想多了，就如我曾经说过，前后十分钟就确诊，然后可能是十年甚至更长时间的服药期。
不能违言，药物是能快速改善患者的不良情绪的。但如同感冒，西药将病菌炎症看似消除了，实际是将它压抑了，它仍潜藏在我们体内的某个角落里侍机再犯案。抑郁症亦一样，患者看似情绪变好了，实际上患者的思想仍是不通的，它需要通过倾诉来找到病的来路和出路。但现今社会这种能倾诉的医生成了稀缺，只有亲朋成了倾诉的对象。不但徒增了别人的负能量，亦不见成效。
感恩在情绪低落的那段时间里遇到了彭医生，倾听了我的心声，接收了我的负能量。彭医生一直在兼职着病患的心理医生，感谢彭医生的大爱！
心理医生
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