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【2021年自我梳理】

【2021年自我梳理】

作者: 水袖子 | 来源:发表于2022-02-04 19:43 被阅读0次
生命之花(生命平衡轮)

按照“生命之花”,梳理这一年,自己在事业、学习、人际等方面分别做过哪些事情?给自己评个分。最高分是10分。

职业发展:

1、整理归纳班主任工作中的相关经验,做成ppt,为全校新进同事做了一次长达三小时的班主任入职培训。

暑期花了较长的时间进行思考,然后归类整理,当时的设想是,后期能不能把这项再深化,写相关的一些案例或者是论文,但后来工作比较忙,一耽搁下来,就遥遥无期了,而且时间长了,对当时的整理也有所遗忘了。这种拖延症,在以后的工作和生活中都应该去尽量避免的。

2、和同事一起完成论文案例设计。(得奖与否还未知)

3、开始阅读语文教育理论知识,但自己的专业水平有限,学科教育理论知识对我来说晦涩难懂,在进行了几个星期的阅读之后,我就放弃了。(今年准备尝试一些稍微浅显一点的相关学科知识书籍。)

4、指导学生在校文艺汇演中取得不错的成绩,这说明我在这个方面的审美眼光还是不错的。

5、工作总是处于忙碌状态,一学期下来觉得身心俱疲,工作效率不高。

财务状况:

有喜有忧

1、经过几年的积累,买二房借的钱大部分已经还完。

2、跟风理财,理财平台出了问题,至今本息都没有拿回来。

学习理财知识,科学理财。

身体状态:

今年体检问题较多,胃部和肝部出现一些状况,去医院开药治疗后,等待下个月复查。

今年大姨妈一度停了二个月了(10月和11月),以为自己要停经了,女人的生涯结束了,真正开始步入老年了,心情一度较沮丧,当12月23日大姨妈又来了当时,第一次觉得欣喜。

腰背疼得较厉害,这是老毛病,而且越来越严重了。

我的作息习惯不够好,喜欢熬夜。今年工作的上事情比较多,很多做白天做不完的,或觉得白天没做好的事,晚上都要带回来熬夜完成,这一点习惯很不好,明年一定要去改善。

而且现在的睡眠没有以前好,整个人处于一种睡眠不足的状态,长久下来,身体对我敲一个警钟。

工作忙碌时,烦躁时会易怒,这也伤肝,伤身。

今年尽量养成早睡早起的习惯,坚持锻炼,要学会善待自己的身体,过健康的人生。

娱乐休闲:

我最喜欢的娱乐休闲就是听各种各样的音乐的和一些音乐节目。(我听音乐听得比较散,听得了摇滚民谣,赏得了古琴戏曲,流行歌曲,老歌也都不排斥。)

看直播购物(这个今年一定戒掉,陷入了消费主义的陷阱,常常会无脑购物,买回一大堆实用性不强的闲置品,浪费了钱不说,最关键的事浪费了大量的时间。)

喜欢出去走走,因为疫情,有两年没有出年远门旅游了,我希望今年我能够出去走走。

家庭方面:

虽然自己也是母亲,但对妈妈对还是极度依赖,我要自己学会做一个内心强大,能独挡一面的母亲。

儿子越来越大,我逐步改变了自己对儿子的严厉和强势,和儿子的关系相对比较对融洽,调整心态,接受儿子的平凡,不强制,不强求。

其实我们每个人都曾觉得自己的未来肯定是无限的灿烂与辉煌,最后我们都痛苦的发现,我们不过是平凡的芸芸众生中,最平凡不过的那一类人而已,既然如此,我觉得对儿子,我希望她有一个健康的心态,对自己的学习能够去付出自己的艰辛和努力,其他的一切交给时间吧。

对老公,我比较能够体谅他工作当中的压力和难处,尽量做到支持吧!有过几次争吵,但后来慢慢的就自己释怀了。

但是他的很多的生活方式,我真的不能接受,无休无止的饭局,越来越胖的身体,逃避体检,工作之余,无休无止的刷手机。我希望今年能够努力的去改变它,哪怕一小点吧!

人际关系:

关于同事

我才来现在的工作单位一年半,与办公室的同事相处比较融洽,他们视我为大姐,有事情他们喜欢征询一下我的建议。其实她们都比我年轻,有活力和朝气,我喜欢跟他们相处,跟着他们去尝试了一些自己以前没有尝试过的吃的,或者是玩的,在他们身上觉得着自己学会了很多的东西。相反,我觉得我自己给他们传达了很多负面的所谓真实。这一点的话,我觉得今年是我必须要改进的地方。

提醒自己

事事警醒自己,不要好为人师。

构建良好的人际关系,对同事,对领导,心存善念,说好话,办好事。

关于朋友:

还有就是年岁渐大的话,觉得真正的朋友反而越来越少,因为现在朋友之间交往,往往会牵扯了太多的千丝万缕不单纯的东西,一些好同学因为大家常不在一起,只是偶尔打打电话,偶尔吃个饭,觉得有一点渐行渐远的感觉。

交往多年的朋友,大家都有自己的家庭,有自己的工作,有自己的烦恼,有自己的追求,心里的距离越来越远,我觉得对朋友吧,不强求。

尽量构建一个舒适的,能够滋养自己的朋友圈子,远离那些给自己带来不舒适感的人,或事。

检讨一下自己,我觉得可能是年纪比较大,我失去了一种交朋友的能力,再也没有年少的时候,就碰到志趣相投,一拍即合的人的那种喜悦。我己经不愿意敞开心扉,也不愿意去表达志趣。

唯愿过一种简单朴素的过活,知道自己需要什么?有三两个知己。

个人成长:

今年遇到的对我影响最大的有两个人,:

第一个,是我的书法老师。

第一次尝试在网上学习书法练字。其实写字不好,一直是一件让我特别觉得丢脸和自卑的事情,自己每年曾经尝试练字,但是往往效果都不是很好。

也是一种缘分吧,在某红书上刷到这个书法老师,然后就跟着她,大概是参加了两期的打卡营和一期的精练营,还有小楷学习营,我非常惊讶的发现,从八月份开始一直到现在,我基本没有中断过练字,并把练字当成生活中一个必不可少的习惯,这种坚持是在我以前的生活中所没有的,我一直是一个容易有热情,但是热情又消退的很快的人,做事很难坚持下来。

我有四点收获:

1、学会坚持做一件事情。

2、通过学习建立了自己的一点自信。

3、圈子很重要。

(很多事情一个人难以走远,但是一群志同道合约人一起前行,往往能够走到你意想不到的高度。)

4、尝试习并认同了网上付费学习。

第二个,就是读写营老师:

先是暑假参加了一期读写营,看了吴军的《阅读与写作讲义》,并坚持打卡,后面还有一期的读写营,自己是很想去参加的,但因为当时自己比较忙,就放弃了,其实深究原因的话,还是出于对自己的不自信,就错过了。

从八月份开始读书,但效果很差,眼看着这一年接近尾声,下定决心,改变自己,找屋屋老师加入了私教弟班,陆陆续续在公众号上面看了一些文章,有针对性,而且很实在,就跟老师人一样很实在,不强推课程,收学员有原则,最吸引我的是弟子班主要包括个人成长和自媒体商业变现,这两点都是我接下来想去实现的。

我收获如下:

1、跟着老师开始每天做日复盘。

2、梳理已经过去的这一年试着做年复盘。

(以前自己每隔一断时间或者是每年都是想去总结一点东西,但是最后都是懒于动笔的,我已经开始行动起来了,切实的行动,是进步的开端。)

3、群里的伙伴每天都切实行动,还有他们的优秀成果对,我都是一种鞭笞,激励我不得不前进励。

4、虽然自己读得仍然很吃力,心态稳多了。(我已经开始行动了,背后有会有会老师的指点。)

5、尝试做读书笔记,做思维导图。

书:

      去年读书大概就十本左右,其中,只有《呼啸山庄》和《逃离》写了两篇书评,还有《吴军读写与讲义》,当时参加多些打卡营的时候,自己是做了笔记参与了打卡的,但是现在回头想想,对于书的内容已经忘了,其他的想写,总找不到从什么角度去写。

去年的阅读只能说是获取了一点点的知识,在能力上觉得没有得到多大的提升。

自我实现

1、尝试开了一个微信公众号,但自己也不会太排版,不太会发文,因长期没有使用的,被注销了。

2、准备今年学完《道德经》,但至今也就才学了二十章。

3、想让自己工作能够跳出现有的那种格局,尝试去读理论专著,追本溯源,或是因为我是一直对直理论这方面有欠缺,或者是我选择的还不太适合现在的我,我放弃了,准备先从读书方法开始入手,学会读书,然后再去读大量的书。

(对于去年的我,这一项,要给分的话就是零分,希望今年我会有所改善)

按照生命之花的八个维度来梳理自己过去的这一年的话,我给自己5分,在职业发展,娱乐休闲,家庭,个人成长和人际关系方面,各给自己1分,共5分,其他项为0分。

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