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今天是我们家的敬老节。用队友的话说，咱家的两位老佛爷，我们要天天请安，时时关注，事事到位。
上午，我先带老爸去做磁疗。自去年11月老爸被意外撞倒住院两周后，我们用了半年时间帮他康复。目前看他情况挺好的，节前我便约好了小谭师傅。
见到老爸，小谭直道，有日子不见，老爷子气色不错，更加硬朗。还得意地说，老爸是他的客人中年纪最长（95岁）也最健康的，没有之一。
我告诉他，毕竟年纪在这，心肺功能还是弱些，可以多推推肺经。
小谭仔仔细细给老爸从头到脚推了一遍，当然重点是在重要的穴位和经络。他说，显而易见地老爸长胖了，与之前相比，颇有点小肚子呢。
这是自然，前几年老妈重病，全家的关注点都集中在老妈身上，我对老爸的照顾实有不周。去年老妈走后，老爸升级为全家的核心与焦点。用老爸的原话，我把他管得很“严”，吃什么喝什么，干什么玩什么，都要讲科学，而且要求美秀必须执行到位。
小谭好奇地问我是如何管他的？
老爸介绍说，我给他定了基本食谱：每天早上保证一只鸡蛋，喝的有现磨豆浆、咖啡、小米粥、杂粮粥、麦片粥等，吃的有南瓜、番薯、窝头、手抓饼、蛋糕等，轮流合理搭配；中午交替安排现包的鲜肉云吞（馄饨）、手擀面、蛋炒饭等（就他和美秀两人在家，相对简单点），晚饭全家人都在，相对丰富，鱼、虾、肉、菜保证供应，每晚都给爱吃鱼的老爸安排不同的新鲜鱼。
真好，营养均衡又全面，小谭说。
还不止这些，我在旁边补充道，老爸每天还有上午茶和下午茶，一小杯驼奶粉或羊奶粉配小点心和水果，晚饭还有一盅药膳汤，睡前再来一小杯酸奶。
血糖怎么样？小谭很关心地问。
正常得很，血压也不高，高压没超130。家里有仪器，隔几天测一下。老爸颇为得意。
有无补钙？
有，每天吃液体钙，还要晒半小时太阳，上下午各吸一次气氧，每晚睡前还用中药泡脚。我说。
啊，姐，你好用心，功夫不负有心人！难怪老爷子状态这么好！再定期疏通一下经络，就非常完美了。小谭的话，令老爸开心不已。
回到家，队友笑问老爸磁疗后感觉如何？
老爸用他的陕西方言大声回了句：好滴很！
下午，和队友一起去佛山养老院看望婆婆。
三个月不见（春节时看过她），婆婆的状态和上次的情况相差无几。
刚洗过澡的婆婆平躺在床上，面色红润，身下是防压疮的气垫床。四人一间的大房里几只摇头扇轻轻地转动着，送来一阵阵清凉。
堂姐照顾得很不错，婆婆每天饮食正常，中午有药膳汤，保证一天有两种水果。
我和队友围坐床前和她说话。婆婆嘴巴蠕动了几下，说出几个含糊不清的词。
队友问她认得出我不？
婆婆紧盯着我看，嘴巴动了动，我却听不清楚。
堂姐在旁边说，婆婆的老年痴呆症又加重了，这段时间糊涂得更厉害，越发认不得人了。
我伸手摸摸她毛巾被中的小臂，是暖的，说明她的身体状况还是可以的。
婆婆两条摔断又手术接过的腿僵硬地伸着，下半身动弹不得，平日里天气好时堂姐会把她抱到轮椅上，推到院中晒太阳。
坐了一会儿，婆婆的眼睛睁不开了，她在打瞌睡，刚给她洗澡折腾了一下，累了。堂姐说。
我告诉堂姐，带去的苹果和桃子要蒸软之后再喂给婆婆吃。
她的状态挺稳定的，好在当初下是决心把她接过来，要是留在老家的话（两个弟弟完全不管），肯定已经不在了。队友说。
是啊，父母（老爸和婆婆）尚在，人生还有来路。希望二老平安健康，幸福绵长。这里也祝全天下父母健康长寿。
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