3点起床@20.3.8

      虽然3点没有起床，但是4:40已经起床了，这对于一个熬夜追剧的人来讲，已经是一个很好的开头了，没有闹钟，头脑已经醒来，只是不想动，于是就一直在回味记录梦里内容。我想到了科比说看到洛杉矶4点的太阳，他总是会准时出现在球场上。那么他一定3点就起床了，总有一些准备工作要做的。我起床第一件事就是上厕所，然后刷牙，喝水，再然后转动探测针无为清理20分钟。

      我庆幸我的内心在自我苏醒，没有闹钟自我醒来。原来我不光是漫无目的的追剧，也可以自我设立目标的。有救了！

      虽然没有开始炼炁，但是我已经有了一个好的开始，并且今天的梦境记录非常的完整。

    加油已经开了一个好头。

                                    20.3.8晨5:44

    起床最困难的就是赖床，床上温暖不想离开，就散盘静坐，压在下面的腿麻，那是我能承受的度，前后大约40分钟，很安全，没啥挑战性，没有激起我的兴奋点，打算做摄身技术结果又躺温暖的被窝睡觉了，直到9:30起床，刷手机到10:00吃早餐。早餐完又刷手机到13:20吃午餐，有点撑就又刷手机。直到此时14:51写日记。今天没有功课，周日好像比较的空闲。虽然宅在家，依然有事情需要做。好了休息一下干活去了。