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我是我的观察者

我是我的观察者

作者: 美人生 | 来源:发表于2021-03-16 22:38 被阅读0次

怀疑、畏难、生气……

听到这些词就已经不舒服了,更不用说如果处在这种氛围之中。

我自从开始观察自己的情绪以来,我对周围人的情绪感知好像提升了一点点。

但是因为我自己的内核不稳定,我容易受到别人情绪的影响。

所以,正在努力修炼自己的内核,让自己的系统稳如泰山。

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