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充实而温柔的一日

充实而温柔的一日

作者: 小幸甫 | 来源:发表于2026-03-28 23:10 被阅读0次

今天,是充实、美好又忙碌的一天。

午睡前翻了几篇蔡澜的散文,他的文字总让人边看边笑。对生活细微之处的体察与敏锐洞察,字字都让人心生共鸣,忍不住会心一笑。文中写到他一位朋友的日常:妻子总爱买各类保健食品与做养生菜谱,叮嘱他按时吃,若是稍有回绝,便是没完没了的唠叨。而朋友的处世之道很是通透——妻子的心意照单全收,这份关心好好收下,至于保健品吃与不吃,便自己拿捏分寸。一家人各守分寸,日子反倒和睦温馨。简简单单的生活智慧,读来只觉通透又有趣。

合上书睡了一觉,午觉也睡得格外安然舒心。醒来后没有半分纠结,换上打球装备,备好自制的能量饮,便去往领骁篮球馆。今日球场比往日热闹许多,场上多是陌生的中年人,加之许久未运动,我便打定主意以恢复状态、独自训练为主。寻了一处空半场,从拍球、运球到上篮、投篮,一步步沉下心来练习。

这倒像极了人生的备战时刻:面对不熟悉的环境与状态,不必急于融入喧嚣、贸然参与对抗,先回归自身,夯实基础,沉下心打磨自己,便是最好的节奏。虽只有一个半小时的运动,没有激烈对抗带来的肾上腺素飙升,却在专注的训练里,收获了一份踏实又平和的愉悦。

归家洗漱、用过晚餐后,又赶往学校,带着学生梳理去年的市统测试卷,细细讲了近一个小时,两块白板写得满满当当。

从午后的闲读,到球场的静心训练,再到晚间的教学陪伴,一日时光被填得满满当当,平凡却格外充实美好。

愿明日市统测,孩子们都能从容发挥、顺顺利利;也盼自己作答时,能思路清晰、才思泉涌。记着上次的经验,两点钟喝一罐雀巢咖啡,待到三点考试开始,咖啡因恰好起效,让大脑保持兴奋敏捷,便是最好的状态。

晚安,愿今夜安睡,明日顺遂。

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