听到老公咳嗽不净的声音很讨厌，生气，吭吭咔咔的，讨厌死了，影响我继续睡眠，听着那种想咳嗽但又不敢，嗓子有很多东西的声音，感觉好憋的慌，好讨厌这样的感受，就像心理有话又不敢说，憋着，给别人脸色看，让别人知道他心情不好了，但又不告诉原因。
我讨厌他这样，超级讨厌，憋着不说话，冷处理，给别人脸色看，吭吭卡卡，和他爸一个熊样，我眼瞎了，怎么找这样的老公，有毛病的老公，通过咳嗽引人注意吗？真低级趣味。不能成熟一点吗？有话说话，最讨厌他妈的这样了，冷脸不说话，好像别人做错了似的，去你妈蛋的，谁做错了，自己想添堵自己添呗。妈蛋的，真他妈的窝囊，不敢表达，不光明磊落，怎么不憋死你呢，快憋死了，就知道自己的问题了吧！身体的问题都她妈心理的问题，憋死吧，最好咳嗽得再厉害点，吐血，喘不上来气，送医院，住个ICU，感受一下死亡，或者染个冠形病毒，对，好想他得冠形病毒，感受一下无法呼吸的感觉，恐惧，死亡的感觉，那样他会不会就能觉醒了，是不是就不这么憋屈自己了，能为自己的感受和需求负责了，那样我就轻松了，彼此都是成长的人，沟通比较方便了。他懂的自己的感受自己负责，不是受害者，这样他就不会责怪别人，是别人造成了他的痛苦 这样我就不用背黑锅了。
嗯，这黑锅背不背，现在我就可以选择，才发现，我在责备自己是自己做错了，所以导致他不高兴，昨天晚上就黑脸是因为我。老模式，每当我讨厌他咳嗽的时候似乎都是因为这，他冷脸不说话，我担心自己做错了，我很想知道是不是我的原因，我很想为他的情绪负责，我担心他讨厌我，对我有意见，担心他不喜欢我。这是小时候妈妈生气时我的感受，害怕她生气，不爱自己了，她很害怕失去妈妈的爱，害怕妈妈抛弃她，害怕是自己做错了什么让妈妈这么生气，害怕自己不好，所以不值得被爱。
亲爱的小秀云，妈妈生气不是你的错，是她内心有伤痛，她不知道怎么处理，她的反应方式是跟姥姥学来的，她也是受害者，你是值得被爱的，你天生就值得爱，不因为你好不好，做错了什么，妈妈生气只是她还处于无名的状态，那是她想体验的感觉，你不必太自作多情，照顾她的感受，你能救的只是自己。
妈妈生气和你没关系，和你没关系，不是你的错，你没有错。我看见你了，我陪着你，妈妈不理你我陪着你，我来爱你。
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