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利用费曼学习法破除学习心理魔咒(1)

利用费曼学习法破除学习心理魔咒(1)

作者: 幽微的人生 | 来源:发表于2025-04-13 22:54 被阅读0次

学习可以让我们终身受益。

我们需要提升自己的能力、认知、增强自信心,并发现生命中的乐趣。

好的大学和不好的大学资源是不一样,清华、北大的资源就不一样,它能够邀请到世界各地的名师,或者是世界各地的名人。

认知思维不同。一个清华北大的学生出来卖猪肉,和一个没有上过学的学生出来卖猪肉,结果肯定是不一样。

好大学远不是提供一个光鲜靓丽的毕业证那么简单。好大学是个竞技场,能让人的见识、阅历有极大提升。

有好的氛围、好的心态和好的同学,长见识、有目标感。

识别自己的信念是否受到限制性

第一,我没有办法。当你遇到问题的时候,有可能你会想,“不行,我没有办法了,这个事情干不下去了!”

第二,我不会成功。总是有担心、害怕、犹豫等负面情绪,不去做,而是直接给自己下结论。

第三,对我来说太晚了。有些人认为,现在干这个太晚了,干那个太晚了。实际上,只要开始,什么时候都不晚。

破解五步法

第一发现自己的困境;

第二改写为积极的形式;

第三分析原因;

第四假设,设想采取积极行动后的状态;

第五落实到行动。

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