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来,聊聊打卡这事(12)|| 在打卡中寻找自己的坚持

来,聊聊打卡这事(12)|| 在打卡中寻找自己的坚持

作者: 甜榛果 | 来源:发表于2024-03-18 06:05 被阅读0次

最近瑜伽馆搞了一个打卡奖励活动,即在一个月内打卡上课10次,就奖励一节团课。这个活动在几年前我就建议过瑜伽老师这样做,因和瑜伽馆的老板娘很熟,认识了很多年,说起来很有渊源,她的同学就是我的好闺蜜。同时我们年龄相仿,孩子也差不多大,彼此之间的话题自然很多,感觉就像是久别重逢的老友一样,就是想聊什么就聊什么。

现在的社会都是很流行打卡,五花八门的打卡。我建议她利用打卡的这个方式,奖励一些很勤快的会员,同时也激励一下想来上课又经常纠结上不上课的这类会员。有这种奖励制度的话,大家上课的热情可能会提高。

对比较勤快打卡上课的人奖励一节团课,也就相当于送一节课,也相当于给一位新人一节体验课。上团课,多一个人少一个人对老师影响并不是很大,这样的话就会调动会员的积极性。

当时瑜伽馆老板娘听了我的建议之后,的确是有些心动,但是瑜伽馆是有合伙人办的,她说她要跟她的合伙人再商量商量,我不知道出于什么原因,后来就一直没有这个活动,我估计到我这个建议可能对他们不利吧。

这段时间去打卡上课的人比较少,常常约不到课,不想上课的人不上课,想上课的人也没有课上。很多人喜欢囤卡,买了卡就放在一边不练,放在那边不练的话那买卡的机会自然就少了。只有把卡次数消耗掉了,才更有机会去购买新卡。

健身卡虽然卖出去了,但是人家不动这个卡,一直在放,卡是次卡,打卡一次少一次,直到用完。卡在启动后有期限,比如在一年内需练完30次卡,那么,可以用一年时间用完,也可以用三个月时间用完。

可能每个星期去一次,或者说每个月去两三次,这样卡在一年内也不会过期,还是有效的。但是,如果一年期限的卡,在几个月内用完,意味着接下来就需要买新卡,这样的话练的次数越多,买卡的机会就越大,那怎样才能让会员去练的次数多呢?肯定就是对打卡的会员有一定的奖励喽。

这段时间推出了这个活动,看到上课的人果然比平时多了一些。其实打卡这个事嘛,真的,打卡就是为了约束大家更好地参与,执行。上班一样上班要打卡,下班要打卡,不就是有个规章制度约束大家不能迟到,早退。

同时参与打卡也起到了一定的提醒作用,提醒该锻炼了,该做什么了,让生活有一定的侧重点。很多跑步也打卡,早起也打卡,这个就是看情况而定,每个人的生活毕竟不一样。

自己有兴趣而自己又难于坚持做到这点的,肯定参与打卡比较有动力。就像我们千天班打卡群一样,每天要求800个字,在晚上9:00之前完成日更这个规定,真的很好地约束了自己坚持写下去的念头。

我曾经有过想写就写,不写就不写的过往,这样做其实真的是很难再提起笔来写,即使提起笔来写的话,写的那种感知会差很多。自己写了这么些时间,跟一些文友有一些互动,曾经有一个互动了一年多的文友,好像有一天更文太晚了,就零点过几分,日更不成功。

虽然拿了365天日更徽章,文章发布出去的时候,刚好超了几分钟,等于就日更失败,文友就开始气妥了,说想写的时候再写,不坚持每天写了。好长时间没有见文友,就去找了一下文友的主页,发现文友自从那天断更之后,好长时间都没有再更文。

其实当你写着写着的时候,每天都有一个任务在那边,每天你就觉得要完成作业一样,要上交,你自然而然就会去打卡,就会想我要怎么来完成作业,然后自己也有个时间观念,必须在什么时候我就要完成。哪怕是抄书也好,随便什么碎碎念也好,先更文打卡。

每日打卡,养成习惯,是美好的积累。完成今日的打卡,仿佛在记录着自己的成长和坚持。打卡事虽小,却是对自己的承诺和期许。一点一滴的努力,都在塑造着更好的自己。

每日打卡,是用行动诠释坚持的力量。在这份坚持中,找到了属于自己的价值和力量。时光在走,岁月在流,每日打卡,记录下生活中的每一次感动和成长。让我们在岁月的长河中找寻到自己的价值和意义。

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