解剖自我

一、《唤醒心中的巨人》解剖自己表格

项目

现实的我

别人眼中的我

理想的我

生活方式

规律的作息，养生的饮食，充满正能量

矫情，太约束和自制，生活作息饮食规律，状态积极

积极健康，饮食作息规律，运动，冥想，保持觉察，保持小确幸

社交

主动积极，寻求正能量，向善向上

温和，平静，优柔

积极，向善，寻求核心伙伴，顶尖人脉，寻找标杆

情绪

对待家人情绪控制弱，自我调节能力强

情绪管理能力强，性格温和

非暴力沟通，情绪管理自如

兴趣爱好

钢琴，手工，聊天，保持学习

爱生活，爱感慨

顶尖优秀，跨界！不断学习，不断突破！

二、《唤醒心中的巨人》解剖自己问句

请您仔细思考以下的问题，填写下来!

一，你觉得自己生命中最重要的东西是什么？

  1、我的家人们

  2、我的健康

  3、家庭幸福

二，你最希望一生取得的成就是什么？

  1、成为演说家，自信有魅力

  2、做一位优秀的育儿师

  3、做一位时间管理和生命引爆力的教练

三，你希望别人对你一生的评价是什么？

  1、学习方面：学习能力强，自我突破，自我超越！

  2、社会公众：一个善良的伟大的爱传播正能量的慈爱的老奶奶！

  3、娱乐社交：拥有顶尖人脉，一个优秀有魅力的外表柔美内心强大的女子！

  4、日常生活：自律，保持觉察，保持确幸！

四，在生命的最后一天，你最想做的事是什么？

1、我想和我的家人和老公孩子一起住在外滩花园，晨起，阅读，早餐，聊天，感恩，美食准备，散步，晚安，相拥！

2、我想穿着美丽的裙子，在万人的音乐厅，在聚光灯下，静静地弹一首美妙的钢琴

3、我想打扮的最美，微笑着，幸福着，老公体贴着，疼爱的说：“宝贝，我爱你，你是最美的天使！”

三、《唤醒心中的巨人》终极解剖问句

假如：今天是你生命的终点!

一，你最希望一生取得的成就是什么？

  1、6个专业头衔（时间管理、引爆生命力、钢琴家、育儿事、心灵疗愈师、演说家）

  2、环球旅行者

  3、生活家

二，你希望别人对你写下什么样的悼词？

  1、值得拥有这个世界上最美好的一切

  2、至柔，最高的力量

  3、向善向上

三，在生命的最后一天，该如何撰写你的墓志铭？

值得拥有世上最美好的一切

                        ------刘文华

                      2017年 10月 15日