今天是加入UP读书会，子木给我们分享书籍的第一天。第一本书的名字叫《发现天赋的15个训练方法》。那么，什么是天赋？
官方一些的说法，天赋就是天分，是成长之前就已经具备的成长特性。在某些事物或领域具备天生擅长的能力，而使其可以在同样经验、甚至没有经验的情况下，以高于其它人的速度成长起来，而且有它的独一性，特殊性。在英文词典里，天赋可以翻译为gift，也就是老天赐予你的礼物。
那么，回过头来想想，你认为自己有天赋吗？你的天赋是什么？你是如何发现你的天赋的？也许你会说，天赋哪是每个人都会有的，那些有天赋的人都是天才，我们只是普通人罢了。曾经的我也是这样认为的，不过听完子木的分享，我的看法改变了。其实，每个人都有自己独一无二的天赋，天赋就如同水一般存在而我们却浑然不觉，就如同那些看起来不起眼的平常的小事，在某种程度上来讲它并不平常。
天赋有三个明显的特征，当我们仔细剖析自己，也许你会有种醍醐灌顶的感觉:
①你内心从小到大一直渴望的东西或一直想要去做的事情。
②别人觉得很难，但你觉得简单，一学就会，并且可以轻而易举比别人做得好的事情。
③当你在做这件事情的时候，你会感到开心、愉悦和幸福，并为此乐此不疲，精力充沛，甚至忘记时间的存在。
罗宾逊说:“如果你找到了自己的天赋，那么你对时间的感知就会发生变化；如果你投身到自己热爱的事情中，一个小时就像是五分钟一样快”。所以我们不妨想想，自己有没有在做什么事情的时候，在那个状态下是专注的，喜悦的，享受的，是让自己进入“心流”的。
我记得我小时候性格孤僻，常常一个人哼着歌，自己作词作曲，完全沉浸在自己的世界里。我有姐姐和妹妹，小时候她们经常让我唱歌，说我唱歌好听。高中时，我妹有一次让我去报名快乐女声的海选，可是我哪里有那个胆量呀，跟亲戚打个招呼我都怯生生的，而且除了姐姐和妹妹说我唱歌好听外，万一人家觉得我唱歌难听呢！后来也没能在别人面前唱过歌，慢慢地也就不怎么唱了。现在想想，那时候自己听过一遍的旋律就能记住也是个天赋呀。
小时候因为胆小，怀疑，不相信自己，所以没能找到自己的天赋，给自己贴了个“我不行”的标签。如今，又有多少人和我一样，不自觉地就给自己贴上了负面的标签。
找不到天赋的原因除了不相信自己外，还有
无法和自己独处。现在是一个社交的时代，一个流动的时代。我们往往因为选择过多而痛苦，无法安静下来听从内心的安排，去做自己想做的事。
找不到天赋的第三个原因是我们对自己毫无觉知，少了觉察和思辨。我们做一件事的背后，有没有去问为什么。比如我们在看一本教材或者学习一门课，有没有问为什么要去看要去学？是因为它现在很热门，大家都在推荐，还是没考虑过为什么，只是隐约觉得对自己有用？我觉得自己在对自己的觉察和思辨能力上很薄弱，因为我很少去问为什么。我看书喜欢把自己认同的点或者重点标注出来，但是依凭什么来判断哪些值得记、哪些不值得记，我根本没有依循某一特定的标准而是只凭感觉。我在做完笔记后，也
没有去思考怎么去应用这些知识，而只是增加了一点点掌握知识的满足感。
还有最后一点找不到天赋的原因，我们不愿意走出舒适区，固步自封。遇到没有做过的事习惯性得Say No，不敢去尝试新的挑战。这一点我觉得自己近年来有发生改变:上下班路上可以换不同的路线，去欣赏不同路线上的风景。公交坐过站，那就在下一站往回走，去发现不一样的风情。做课不过关，那就多练习几次，在每次练习中提升自己。慢慢地你会发现，换种心态，你的人生也会慢慢地变得美好起来。
子木也说到几点发现天赋的方法，下面我一一列举出来:
①自由书写。一位美国的艺术家朱莉娅·卡梅伦长期使用的“晨间笔记”法，可以有效的激发我们的创意能力。每天起床后第一件事就是在笔记本或白纸上写一些东西，不设定任何主题，随便写什么都可以，任何想法、灵感都可以写出来。慢慢地你会发现自己最喜欢的、最想做的是什么，从而发现你自身的天赋。
②勇于尝试。接纳新鲜的体验，从你内心世界和你外部世界中寻找新的道路和新的挑战。
③找到你所擅长的事情。我们每个人都有自己的特点，有的人天生热情，有的人亲和力强，有的人能疗愈他人，所以在社交时代里，你也可以利用你个人的天性去打造天资。
④后天养成的能力。
⑤他人的反馈。想想周围有没有人夸过你画画好看啊，唱歌好听啊，你适合去做什么什么啊。因为旁观者清，别人比你更容易发现你自身的优点和天赋。
⑥找到你的最爱。当你全身心的投入到自己热爱的事情当中，内在的驱动力会促使你找到心流的状态，从而产生更深的喜爱和满足感。
做某些事情时有强烈的幸福感，就是你可能会发现你自己天赋的好的兆头。把握好的兆头，勇敢地继续去探寻，向内去探寻，最终去发现你自己。
最后，道一声感谢，感谢子木今天的分享。❤
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