昨天更文让自己放下,但也没有马上做到。我打开了知乎,搜了一下“如何摆脱心理阴影”,但没有找到解决方法。之所以能够产生心理阴影,那就是说明你在意,只有你不在意了,心理阴影也就不存在了。
可我就是在意呀!所以它的回答解答不了我的问题,但还是把这个问题放在了心上。直到今天在B站,看到了一个心理学的视频,博主讲了她跟她妈妈的对话。她问她妈妈,为什么她跟爸爸总是吵架,日子还能过下去?妈妈回答说,他们两个是不会离婚的,因为他们是一伙的。
噢,一伙。
弹幕刷过一个词,有“共同体意识”。
我突然想到,我生气我妈很重要的一个原因,就是我感觉到她背叛我了,以前无论什么她都会支持我,可是之前有好几次,我明确表态不想听相亲,说听到会产生生理性呕吐,但她还是不管我,过了几个月继续说,我很伤心。还有回家的时候,别人问我结没结婚,他们也不会替我说话,而是把我推出去,觉得自己说服不了我,就试图让别人的碎嘴“点醒”我,我真的很伤心,不想回家了。
这些事情之后,我就觉得我妈跟我不是一路人,以前同路只是因为我顺着她的路走而已,现在我有自己的想法了,就开始分道扬镳了,觉得她很讨厌,不支持我了……更别说什么“我们是一伙的”这样的想法,早在之前好多次她的试探中消磨掉了,我也不再相信她说的话了。
所以,现在问题从“如何摆脱心理阴影”变成了“如何找回共同感”,想一想以前我妈对我的好吗,还是想想生命短暂,且走起珍惜,冷战最后伤的是两个人的身心?
问问我自己的内心,还是想要想以前一样的,现在有点被自己的行为架住的感觉……
再想想吧。











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