昨晚老妈问我明天要不要做早餐，我说不用了，七点半就要出门不折腾了。今天早上，我在房间做早课就听到外面霹雳啪啦的声音，刷牙的时候老妈说，有早餐。我那一刻就很愤怒，头脑说妈的，本来打算去吃个麦当劳的，怎么搞了个早餐出来，赶时间都来不及吃，真是捣乱。嘴巴就马上回了一句：来不及吃。老妈说，装好带过去就可以了，她就在那动手打包了。我心想，这么麻烦，还要过安检，真是不爽。
我看到了当自己头脑设定的事情发展安排被打乱以后，我的烦躁，失控，不安感所引发的愤怒，让我完全无视眼下他人的反应。
我一看这个打包，晕，这么多，怎么吃得完，心里又骂了一顿。其实是刚才被打乱的失控的愤怒的延续。
离开家门的时候，心里的愤怒溜走了，我和妈说，谢谢你做的早餐。出门我就自己开始哭得稀里糊涂的。这是妈妈表达她的爱的方式，就是这么简单的，朴实的早餐，这是一个母亲对女儿全部的爱的表达，没有惊天动地，没有轰轰烈烈，就是这么淡淡的，却如此让人动容。
一直以来，头脑帮助我不去感受自己的痛苦，也同时切断了我感受爱的能力，多少年了都是这么冷漠地过着，生活此刻揭露给我的，是这份爱一直都在，而我从未真正体验，看见。
这是一次震动我的原始生命观点的体验，虽微不足道却地动山摇。奇迹，发生在每一个当下。
蔬菜，肉类蛋白，非肉类蛋白，五谷，这健康搭配我也是服了。
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