两种绝望

静坐时内在出来两个画面：一个是被暴打哀嚎之后的哥哥蜷缩在地上呻吟；一个是因为小学同学从我嘴里问出一句话，妈妈咬牙切齿劈头盖脸地对着我骂几个小时，除了她的怒不可遏的恨的要死的情绪外，她的话语也在告诉我，我犯了“死罪”，她们一群大人那么多年喋喋不休的唠来唠去都是无辜的，与她们没有关系。

在第一个画面里，我感受到了绝望，但那个绝望是外在的威胁，而我内在的活力依然是源源不断的。

这种情景，就像一个人被逼到了悬崖边，逃过过了悬崖就没事了。不同的是，多频次的发生让那个生命被威胁的感觉留在了内在，外面一有风吹草动就会感受到惊吓。

所以，离开或者撤掉那个威胁，那个活生生的孩子，内在清醒的时候会感受到天清气朗，掉进迷宫又会感受到恐惧，来回的拉扯消耗着她那仅有的生命活力。

第二个场景里，我感受到深深的“背罪”感，就像我背了一条命an，贴在心上摸不去，也没有原谅的机会。

这个我的绝望被深深地安装在了我的内在，不管我对自己说多少遍与我无关，我都不知道如何原谅自己，这个绝望之根深深地扎在心里，我拔不去，从那以后我就是一个罪人。

在那个当下，我就像一棵水灵灵的鲜活的小草，被妈妈当头浇上了一盆滚烫的开水，瞬间蔫死掉。

是的，我的心在那个瞬间已经死了，之后的我成了行尸走肉。

两种绝望，一种内在活力看似依旧，但会时不时的因为外在的发生感受到的恐惧绝望在消耗着；另一种心本就已如死灰，复活过程无比的艰难。