断舍离！ 修行的过程，就是不断舍掉一些东西，卸掉心上负累。 保持一份简单，轻装上阵，才能不负当下，拥抱未来。
无能为力的事，当断。 知己不怨人，知命不怨天。 人力有时尽，不是所有事情都能人定胜天。与其继续纠结，不如轻装前行。 事情已经发生，再多悔恨都已失去意义。 人生有失必有得。 上帝关上一扇门，定然会开一扇窗。 与其沉浸在后悔中，不如果断放弃，抬头向前。
生命中无缘的人，当舍。 一花一世界，一世一尘缘。 人和人关系很奇妙，有缘的总会相聚，无缘的强求不来。 缘深缘浅，谁也说不准。 一个人年纪越大，越懂得顺应自然，凡事懂得随缘。 命里有时终须有，命里无时莫强求。 缘来就留，缘去便舍。 此处若无缘，他处或有良缘。 人生路上，缘深缘浅，一切随缘。
心中烦欲与执念，当离。 人生不如意，十之八九。 心中的有烦恼、有不甘，有贪欲，有执念。不能放下，也就不得解脱。 过去不恋，未来不迎。人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。忘记过去的纷扰，珍惜当下，活在当下，一个人才能从容豁达，自在洒脱。人生的烦恼、悔恨，就像是杂草一样，一定要尽快拔除，学会断舍离。往者不可谏，来者犹可追。不要沉浸在懊悔遗憾之中，放下过去，才能拥抱未来。
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