相信每一个人在每一年的开始都会给自己制定一些目标。
其实,制定目标想要做的事情都很多,也其实都很简单,但重要的就是执行力不够。
如何提高一个人的执行力?我来说一下我自己从拖延症到执行力的一个过程:
1、先做离自己手头比较近的事情
不管是在工作还是生活当中,一定要去先做离自己手头比较近的事情,就是必须要做和重要的事。
因为这个事情他一定会推着我们往前走,因为必须要做,不执行也得执行起来。
这是比较重要的事情,在工作中领导就非常着急,这个事儿那你也得赶紧行动起来。
人只有先做离自己近,而且重要的事情,让事情先推着自己走。
2、不给自己定太多目标
很多人在新的一年开始就定目标,给自己定了很多目标,最后到年底一看一个都没完成。
给自己定太多目标,反而会让目标有一些迷茫,导致行动力不足,无法完成。
我自己在2023年给自己就定了一个目标:早起。
早起这个目标,每一年都有定,但最后到年底的时候发现这一年也并没有早起。
于是在2023年,我就给自己定了一个目标。
我就决定今年我从年头到年尾,我就只盯着一个。
前面三个月执行起来真的特别的痛苦,之前每次都是八点钟才会起来,突然的要到六点半,真的很痛苦。
为了把早起这个目标一定要完成的决心,我先是找了一个坚持了十多年,早起阅读运动的朋友。
开始用他律法,自己最开始做不到自律,做不到执行力的时候,就需要一个外界的力量来帮助自己。
这位朋友跟我讲,既然你选择了让我监督你早起,那如果时间到了没有打卡是要罚款的。
为了我自己的目标,也为了自己不要受到罚款,坚持到第三个星期的时候,我已经不那么痛苦了。
到了第六个月的时候,我已经开始习惯每天早上六点半。
到现在每天早上是5:40。
早上起来我会阅读会运动会,自己做个早餐,然后慢悠悠的吃个早餐,开始一天的工作。
因为早起也让我自己养成了早睡的习惯,从原来的熬夜到现在到点就休息。
不要小看一年就只定了这一个目标,但是只要你达成了,就已经很好了。
3、目标不要定的太大
给自己定的目标,也不要定的太大了,如果定的太大了,反而执行起来,一想到有各种各样的困难,就会停下来了。
个人给自己定目标,一个月要读多少本书,一个月要做多少事情?
最后不要说一个月了,一年可能他都没读几本书。
目标不要太大,给自己规定一个月或者是几个月读一本书,甚至给自己一年读一本书都没有问题。
目标不是太大的时候,困难就不会太多,那么执行起来,行动起来就没有那么大的阻碍。
我自己曾经也给自己定了目标,一个月要读四五本书啊,一年要读多少本书,但因为工作的原因,各种各样的原因,最后就会发现一本没读。
但是现在我每天早上给自己一个目标,读2到3页。
就不知不觉的就会发现一个月把一本书读完了甚至自己还做了书评,做了读后感。
目标不是太大的时候,相反执行力还会越来越高。
4、想做的事马上行动
自己想要做的事情,马上去行动,最好是说行动就行动起来。
一旦超过了这个时间,可能你就真的没有办法去行动起来了。
我自己每天早上醒来就起床了,哪怕是冬天非常冷的,早上只要醒来或者是闹钟响就起来。
因为我之前在没有养成早起习惯的时候,就是因为没有马上行动,所以就一直行动不起来。
现在想要做一件事情,想到就赶紧行动,这个是执行力最有效的办法。
5、需要有足够的决心
这件事情要不要马上行动执行力?要不要提升?其实都是取决于你到底有没有足够多的决心。
人一旦有足够的决心,自己就能让自己很快的行动起来。
如果一个人的决心不大,就是嘴上说说而已,想要去做这个事情,想要去执行力跟上来,但你没有足够的决心,永远都行动不起来。













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