今天晨起右眼皮就跳，
但是内在保持着一份觉知，
知道唯有“谦卑”和“感恩”才能化解，
因而一直觉察自己是处于怎样的状态，
当有“傲慢”感出来时就调整心念，
知道外在的“境”之所以能引起我内在的“情绪”还是因为我自己也有，
因而才能“共振”。
另外就是“感恩”，
感恩外面所有“黑天使”的一份照见，
我不再排斥，
不再怨怒，
而且由心底里生发出对“黑天使”的感恩，
彻底的暴露出来助力我的修行与成长吧，
彻底的让我“大扫除”和“大清理”吧，
既然聚焦“生命的成长”，
那就好好借助这个“波浪”好好成长吧~
这就是蜕变的契机呀，
曾经因为内在的弱小而觉得痛苦万分无法爬坑，
现在因为“强大”之后更懂得谦卑，
这是一份成熟吧~
感恩一切成长的机会呀❤！
谢谢你，
我爱你🤘~
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