昨天的倾听让我觉得
我该放弃那位朋友了
她已经多次让我感觉到被忽视
感觉到她的冷淡
感觉到她似乎在刻意疏远
说实话我受伤了
但我即刻启动了防御机制
用否认感受保护自己免遭痛苦
我仍有联系她的冲动
就像过去的强迫性重复
对我越不好的人，我越想要去讨好。
我想这个强迫性重复，
该终止了。
从接受失望，直面被遗弃的感受开始。
无论外界对我如何，
我都选择接住我自己。
做自己坚定的守护者。
这个世界没有一以贯之的缘分
也没有永远不变的关系。
接受聚散终有时
放弃关系依赖。
能陪伴自己走到最后的，只有自己。
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本文标题：我要放弃你了
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